123FIT24小时健身(蓝光coco店)

123FIT24小时健身（蓝光coco店）位于成都市青羊区清涟路18号5栋2层附202号，是一家全天候运营的社区型综合健身场馆。该门店以24小时自助健身为特色，同时开设瑜伽、力量训练、有氧课程等多元化项目。瑜伽区域独立设置，配备专业防滑地垫、镜墙和通风系统，整体环境整洁安静，适合初学者及进阶练习者。作为123FIT连锁品牌在成都的重要网点，该店服务周边多个住宅区，会员活跃度高，课程安排紧凑有序。

该场馆地处青羊区光华大道沿线，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁4号线至“中坝站”B口出站，步行约900米（12分钟）到达；公交线路包括309路、319路、762路等，在“蓝光COCO金沙站”或“清涟路站”下车后步行约5分钟。自驾用户可导航至“蓝光COCO金沙二期”，场馆所在楼栋设有访客临时停车位，周边亦有蓝光COCO商场地下停车场及清涟路路边划线车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该场馆瑜伽课程采用会员制收费模式。单次体验价通常为39-59元（新用户优惠），常规月卡价格在300-500元区间，季卡约800-1200元，年卡价格多在2500-3500元之间。部分套餐包含团课无限次参与权益。具体价格以门店当期活动及线上平台（如大众点评、美团）公示为准，建议通过官方小程序或到店咨询获取最新资费方案。

作为24小时健身房，场馆全天开放，但瑜伽团课仅在固定时段进行。根据主流平台信息及同类门店运营规律，瑜伽课程通常安排在工作日早间（7:00-9:00）、午休（12:00-13:30）及晚间（19:00-21:30），周末增加上午场次。非课程时段瑜伽区可供会员自由练习。所有团课需提前预约，建议通过123FIT官方小程序或前台登记锁定席位，避免满员无法入场。

1. 瑜伽课程名额有限，建议至少提前1天在线预约，尤其周末黄金时段。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，场馆虽提供基础垫具但使用频率高。
3. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响动作判断与安全。
4. 首次到店可申请免费体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配自身水平。
5. 场馆为24小时自助模式，深夜练习请确保熟悉门禁操作并注意人身安全。
6. 青羊区冬季湿冷，建议携带保暖外套，课后及时更换干爽衣物以防受凉。

瑜伽区域面积约80-120平方米，铺设专业TPE或橡胶防滑地垫，墙面配置整面镜便于动作校正，顶部安装静音新风系统保障空气流通。灯光采用暖色温LED，营造舒缓氛围。场地旁设独立更衣区与储物柜，但淋浴设施可能与其他健身区域共用。整体设备维护良好，符合城市社区型健身中心的中上标准。

123FIT实行标准化会员制度，提供月卡、季卡、半年卡及年卡选项。会员除享受瑜伽团课外，还可使用全场器械区、有氧区及部分功能训练区。高级会员可享私教折扣、生日礼包及跨店通用权益。新用户常享有“首月特惠”或“买三送一”等促销活动，具体以门店当期政策为准。

场馆配备持证瑜伽教练团队，多数持有RYT200或国内体育总局认证资质。团课类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等，适合不同需求人群。私教课程按60分钟计费，市场参考价为200-350元/节，购买课包可享折扣。教练会根据学员体态评估定制练习建议，注重安全性与循序渐进。

瑜伽课程需通过123FIT官方微信小程序进行预约，登录会员账号后可查看未来7天课表并锁定席位。部分热门课程开放预约时间为开课前48小时。如需取消，须在开课前2小时操作，否则视为已消费。非会员可现场扫码购买单次体验券，但不保证有空位。

场馆位于蓝光COCO金沙商业体二期，周边生活配套成熟。楼下即有便利店、轻食店及咖啡馆，适合课前补充能量或课后放松。商场内设有运动品牌店（如迪卡侬、李宁），方便购置装备。此外，附近有社区公园（如清水河公园），可结合户外拉伸或冥想，形成完整身心调节方案。

联系电话：19983585364