冰川STRONGKID篮球羽毛球乒乓专项基地

冰川STRONGKID篮球羽毛球乒乓专项基地位于上海市浦东新区沈梅路与建恒路交叉口东北60米，是一家专注于青少年及成人综合球类训练的多功能运动场馆。该基地以篮球为核心项目之一，同时兼顾羽毛球和乒乓球，场地布局合理，注重运动安全与教学专业性。作为社区型专项训练基地，其定位偏向于技能提升与兴趣培养，适合初学者、进阶学员及家庭亲子运动。

可乘坐地铁18号线至周浦站，出站后换乘公交或骑行约2.5公里（约10分钟车程）到达；或搭乘公交龙惠线、浦东52路至“建恒路沈梅路”站，步行约300米即达。自驾前往可通过沈梅路或建恒路进入，周边有社区及商业配套停车场，建议使用高德或百度地图导航“冰川STRONGKID基地”获取实时路线。

该类专项训练基地的篮球场地单次体验价格通常在80-120元/小时之间，具体根据时段（平日/周末）和是否含教练指导有所浮动。会员制用户可享受折扣，如月卡、季卡等套餐。部分课程可能采用课包计费（如10节课起售）。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道确认最新资费。

作为社区型专项运动基地，常规开放时间为每日9:00至21:30。高峰时段集中在17:00-20:30，建议提前预约以确保场地可用。节假日照常开放，但可能调整课程安排。部分时段专用于青少年培训，散客需避开教学专用时间或提前咨询。

1. 建议穿着专业篮球鞋入场，禁止黑底鞋以防划伤地板。
2. 高峰时段（17:00-20:30）场地紧张，至少提前1天预约。
3. 自带饮用水和毛巾，场馆可能不提供一次性用品。
4. 青少年学员建议由家长陪同首次到访，了解安全规则与课程体系。
5. 场地以教学为主，纯散打娱乐需确认当日是否有空闲非教学时段。
6. 冬季室内通风良好，但仍建议携带替换衣物以防出汗着凉。

基地配备至少1片标准室内篮球半场或全场（视空间布局），地面采用专业运动地胶，具备防滑减震功能。灯光系统符合训练标准，无频闪。虽为综合球类基地，但篮球区域独立划分，配有标准篮架和训练辅助器材。更衣与基础洗漱设施齐全，但淋浴间配置需现场确认，建议运动后尽快离场或自备清洁用品。

该基地推行会员制，常见类型包括月卡、季卡及年度训练卡，适用于固定时段训练或课程包。会员可享优先预约权、课程折扣及专属活动参与资格。部分套餐绑定教练课时，适合长期提升技能的学员。新用户通常可享首课体验优惠，具体权益以现场公示或官方小程序为准。

基地提供专业篮球教练团队，多数持有中国篮协或体育院校认证资质，擅长青少年基础训练与成人技术提升。课程形式包括1对1私教、小班团课（4-6人）及假期集训营。私教课价格参考区间为200-350元/节（45-60分钟），团课人均80-150元/节。课程需提前排期，不支持临时加课。

支持通过微信搜索“冰川STRONGKID”官方小程序或公众号进行线上预约，也可电话联系前台登记。预订需提供姓名、联系方式及意向时段，部分课程需预付定金。取消政策通常要求提前24小时通知，否则可能扣除课时或费用。散客场地使用建议工作日上午咨询空闲时段。

场馆内设有休息等候区，供家长或学员课间使用。基础储物柜可供临时存放物品，但贵重物品建议随身保管。周边500米内有便利店、快餐店及社区超市，满足基本补给需求。暂无自营运动用品商店，建议自备球鞋、护具等装备。