GYM攀岩馆(绿地缤纷城店)

GYM攀岩馆（绿地缤纷城店）位于上海市徐汇区东安路562号绿地缤纷城东区B1层，是徐汇核心商圈内少有的室内攀岩专业场馆。该馆以抱石（Bouldering）为主，设有不同难度等级的线路，适合从初学者到进阶玩家的各类攀岩爱好者。场地空间布局合理，岩壁高度适中，采用国际标准岩点和保护垫，整体环境干净、通风良好，并配备基础休息区与更衣设施。作为连锁品牌门店之一，其运营规范、安全措施到位，是市区内体验室内攀岩的优质选择。

乘坐地铁7号线或12号线至龙华中路站，从6号口出站后沿东安路向南步行约500米（约7分钟）即可到达绿地缤纷城东区。公交方面，可搭乘49路、89路、218路、733路等至“东安路中山南二路”站，步行约300米。自驾用户可停靠绿地缤纷城地下停车场，B1层设有直达攀岩馆的通道，停车便利。建议高峰时段优先选择地铁出行。

该类室内抱石馆在上海市区的单次体验价格通常为80–120元/人，会员月卡价格区间在600–900元之间。GYM攀岩馆（绿地缤纷城店）参考大众点评及美团平台近期信息，单次入场费约为98元（含基础装备使用），学生及首次体验者常有优惠活动。具体价格以场馆当日公示为准，建议通过官方小程序或合作平台提前购票以锁定优惠。

场馆常规营业时间为每日10:00–22:00，节假日照常开放。由于场地容量有限且周末人流密集，强烈建议通过微信小程序“GYM攀岩”或美团/大众点评提前预约时段，尤其是18:00–21:00的黄金时段。未预约用户可能面临现场排队或限流情况。

1. 首次体验者务必参加10–15分钟的安全须知讲解，了解抱石区规则与自我保护要点。
2. 建议穿着弹性好、便于活动的运动服，避免穿牛仔裤或宽松衣物；场馆提供攀岩鞋租赁（通常包含在门票内）。
3. 周一至周四下午为客流低谷期，新手可选择此时段练习，获得更安静、专注的体验。
4. 场地禁止携带食物入内，但允许密封水杯；建议自备防滑镁粉袋（部分场馆限制外带，需现场购买）。
5. 未成年人需年满12岁且由监护人陪同签署免责协议方可入场。
6. 手机可存放于免费储物柜，贵重物品建议随身保管。

到店后首先在前台登记身份信息并签署安全协议（首次到访需观看简短安全视频），随后领取攀岩鞋和储物柜钥匙。教练会进行5–10分钟的区域导览与基础动作示范，之后即可自由在抱石区尝试不同颜色标识的线路（每色代表不同难度）。单次体验建议时长为1.5–2小时，结束前归还装备并清理个人物品。整个流程无需预约教练，但可额外付费预约1对1指导课程（约200元/30分钟）。

GYM攀岩馆严格执行国家体育总局关于室内攀岩场所的安全规范，地面铺设高密度EVA保护垫（厚度≥30cm），定期检测岩点牢固度与垫面完整性。所有工作人员均接受过急救培训，现场配备AED设备与基础医疗包。虽抱石属无绳攀爬，但场馆明确划分坠落缓冲区，并禁止危险动作（如动态跳跃过高、多人叠爬）。目前无公开安全事故记录，保险覆盖范围包括意外跌落导致的轻微擦伤处理，严重伤害需依赖个人商业保险。

场馆配备3–5名全职持证教练，均持有中国登山协会（CMA）或国际攀岩联合会（IFSC）认证的初级以上指导员资质，部分教练拥有全国抱石赛事参赛经验。日常开放时段至少有1名教练在场巡视指导，新手可随时咨询动作技巧。1对1私教课程需提前预约，教练与学员比例在团体课中控制在1:6以内，确保教学安全与质量。

该场地主要面向12岁以上青少年及成人，体重建议不超过100公斤以确保岩点承重安全。无严格体能门槛，初学者可通过低难度线路（V0–V1级）逐步适应。不建议患有高血压、癫痫、严重腰椎间盘突出或近期手术恢复期人群参与。孕妇禁止入场。儿童专场活动需关注官方公众号发布的特定时段安排。

场馆允许顾客自行拍摄照片或视频，但禁止使用三脚架或无人机。部分时段提供付费跟拍服务（约150元/30分钟），由合作摄影师抓拍攀爬瞬间，成片通过微信或邮箱在24小时内交付，含5–8张精修图。建议提前向工作人员报备拍摄需求，避免影响其他用户。

作为室内场馆，GYM攀岩馆不受天气影响，全年恒温运营，雨雪、高温或雾霾天气均可正常体验。因此无需关注天气预报，也无因天气导致的取消政策。但极端公共事件（如台风红色预警、公共卫生管控）可能临时闭馆，此类情况会通过官方渠道提前通知已预约用户。