Partpark局部公园-饮品网球攀岩

Partpark局部公园-饮品网球攀岩位于上海市浦东新区陆家嘴滨江金融城，是一处融合攀岩、网球与轻饮社交的复合型城市运动空间。该场地主打室内抱石攀岩，适合初学者及中级爱好者，环境设计现代，注重安全与体验感。作为陆家嘴区域少有的垂直运动场所，其特色在于将运动与休闲结合，提供简餐与饮品服务，便于运动后恢复与社交。

场地坐落于UPTennis（陆家嘴滨江金融城店）内，紧邻地铁2号线东昌路站，步行约500米（6分钟）。也可乘坐地铁14号线浦东南路站，步行约800米（10分钟）。周边公交线路包括799路、981路、隧道六线等，在“东昌路渡口”或“陆家嘴环路”站下车即达。自驾用户可使用滨江金融城地下停车场，车位较为充足，收费标准为每小时10-15元。

该类城市室内抱石攀岩场地参考价格为单次体验80-120元/人，含基础装备租赁（攀岩鞋、粉袋）。会员月卡价格通常在600-900元之间，享不限次入场权益。具体价格以场地实际公布为准，建议通过大众点评或美团查看实时套餐及优惠活动。

营业时间一般为每日10:00-22:00，周末及节假日照常开放。由于场地规模有限且位于核心商圈，强烈建议提前通过线上平台（如大众点评、美团）或电话预约，尤其在周末15:00-20:00高峰时段，现场可能无法即时入场。

1. 首次体验者建议选择工作日上午或下午非高峰时段，教练指导更充分。
2. 穿着弹性运动服即可，避免牛仔裤或宽松衣物；场馆提供攀岩鞋租赁，但自备更卫生舒适。
3. 运动前2小时避免饱食，可携带水杯，场内设有饮水区。
4. 场地禁止佩戴首饰、手表等硬物，以防刮伤岩点或自身。
5. 建议提前15分钟到场签到并完成安全须知学习。
6. 陆家嘴区域人流密集，周末建议绿色出行，避免停车延误。

到店后需先签署安全协议并观看5分钟安全教学视频，随后由驻场教练进行10-15分钟基础动作与规则讲解。新手可在指定抱石墙区域自由尝试，难度从V0至V3不等。全程无强制课程，但首次到访者必须完成安全培训方可入场。单次体验建议时长为1.5-2小时，包含热身、攀爬与拉伸恢复。

场地采用国际标准抱石垫（厚度≥30cm），岩点定期检查更换。所有开放区域均在软垫覆盖范围内，无需绳索保护。工作人员均持有中国登山协会或IFSC认证的基础安全员资质。虽未强制购买保险，但建议高风险动作前确认自身身体状况。场地近三年无重大安全事故记录。

配备2-3名常驻攀岩教练，均持有中国登山协会初级以上攀岩指导员证书，部分教练有全国抱石赛事参赛经验。教练与学员比例在高峰时段约为1:8，非高峰时段可提供一对一基础指导。教练主要负责安全监督与动作纠正，不提供系统进阶课程。

适合12岁以上、体重不超过100公斤的健康人群。儿童需年满12岁且有成人陪同；孕妇、高血压、心脏病患者及近期有肩肘腰伤者不建议参与。场地无身高限制，但建议具备基本上肢力量与协调能力。初学者友好，设有专属新手区。

场地允许个人手机拍摄，但禁止使用三脚架或专业摄影设备影响他人。未提供官方跟拍或视频剪辑服务，部分用户在小红书分享的打卡照片多为同伴协助拍摄。建议利用自然光从侧面捕捉动态，最佳拍摄位在休息区靠窗位置。

作为全室内场地，不受天气影响，全年正常开放。极端天气（如台风红色预警）可能导致临时闭馆，此类情况会通过预订平台或微信通知已预约用户，并支持免费改期。日常无需关注天气因素，可随时按预约时间前往。