Truth健身工作室

Truth健身工作室位于广州市白云区沙凤向南街132号，是一家专注于功能性训练与力量健身的社区型健身场所。该工作室以小而精的私教课程和高性价比团课为特色，注重个性化训练方案和会员体验。场地虽非大型连锁品牌，但在本地健身爱好者中口碑良好，适合追求高效训练和专业指导的健身人群。

可乘坐地铁6号线至沙贝站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交线路如71路、209路、527路至“沙凤村”或“沙贝大街”站，步行约500米。自驾前往可使用周边临街停车位或附近小型商业停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区健身工作室通常采用会员制收费。参考广州同类场地价格，单次体验价约为80-120元，月卡价格在800-1500元区间，季卡约2000-3500元，年卡则多在5000-8000元。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享首课免费或折扣体验。

作为社区型健身工作室，营业时间一般为每日9:00至22:00，部分工作日可能延长至23:00以满足下班人群需求。周末照常开放，节假日可能调整营业时间。建议提前通过线上平台或电话确认当日安排，并预约课程或训练时段，避免到店无教练或场地冲突。

1. 首次到访建议提前联系确认是否需预约体验课
2. 自带运动毛巾、水壶和训练手套，提升训练舒适度
3. 穿着防滑、支撑性好的训练鞋，避免穿跑步鞋进行力量训练
4. 工作日晚上18:30-20:30为高峰时段，新手建议选择上午或下午非繁忙时段
5. 关注其社交媒体账号，常有新会员优惠或团课促销活动
6. 训练前确保充分热身，工作室空间紧凑，需注意动作幅度避免干扰他人

Truth健身工作室属于中小型训练空间，配备基础但齐全的力量与功能训练设备，包括深蹲架、杠铃哑铃组、TRX悬挂系统、战绳、壶铃、药球及有氧器械如划船机或单车。地面铺设专业橡胶地垫，具备良好减震和防滑性能。更衣区和简易淋浴间基本配置，但储物空间有限，建议减少携带贵重物品。

工作室提供灵活的会员选项，包括次卡、月卡、季卡及年卡，部分套餐含固定次数的私教课程。会员通常享有优先预约权、专属训练计划制定、体测跟踪及社群活动参与资格。新会员常可获赠1-2节免费私教体验，老会员推荐新客户亦有积分或课程奖励。

Truth健身工作室以私教为核心服务，教练团队具备国家职业资格认证或ACE、NASM等国际认证背景，擅长减脂塑形、增肌训练、产后恢复及运动康复。除私教外，每日安排2-3节小班团课（如HIIT、核心强化、功能性训练），每班限6-8人，确保动作指导质量。课程表每周更新，可通过微信或小程序查看。

课程和训练时段主要通过微信或专属小程序预约，部分用户也可通过大众点评或美团购买体验券后联系客服排课。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消费。首次到店建议提前1天预约，以便安排教练接待和体能评估。

工作室位于沙凤村生活区，周边以居民楼和小型商铺为主。附近有便利店、快餐店及水果摊，但无大型餐饮或运动用品商店。建议自备训练补给。场地内设有饮水机和基础休息座椅，储物柜数量有限，不提供洗浴用品，需自带毛巾和洗漱品。

联系电话：18988912881