依灵瑜伽(仓前店)

城市: 杭州市 - 余杭区
类型: 冥想
费用: ¥186.0起
¥ 186.0
场地详情

活动类型

冥想

场地概况

依灵瑜伽(仓前店)位于杭州市余杭区华夏之心商业街,是一家专注于瑜伽与冥想的高品质身心疗愈空间。该店地处未来科技城核心区域,环境静谧、采光良好,整体设计融合自然元素与现代简约风格,营造出沉浸式冥想氛围。作为依灵瑜伽在余杭的重要布局,仓前店自开业以来以专业课程体系和资深师资团队,成为周边居民及上班族放松身心、提升专注力的首选场所。

交通指南

可乘坐地铁3号线至高教路站,从C口出站后步行约800米(10分钟)即可到达华夏之心商业街15号楼。公交方面,附近有“华夏之心南”“余杭塘路高教路口”等站点,途经线路包括279路、461路、487路等。自驾前往可导航至“华夏之心商业街”,商场地下及地面设有公共停车场,停车便利。

费用说明

冥想单次体验价格通常在80-120元之间,具体根据课程类型及时长有所差异。会员卡方案多样,常见有月卡(约600-800元)、季卡(约1500-1800元)及年卡(约5000-6000元),会员可享专属冥想时段及折扣。部分深度冥想工作坊或主题课程另设专项收费,建议通过官方小程序或到店咨询最新价目。具体价格以场地实际公布为准。

开放时间

常规营业时间为每日9:00至21:30,冥想课程多安排在上午10:00、下午14:00及晚间19:00等时段。所有课程均需提前预约,可通过“依灵瑜伽”官方微信小程序或电话进行预订。节假日照常开放,但课程安排可能调整,建议提前确认当日课表。

实用贴士

1. 首次体验建议选择基础引导冥想课,便于快速进入状态。
2. 穿着宽松、透气的棉质衣物,避免佩戴金属饰品或浓烈香水。
3. 提前10-15分钟到场,完成签到并适应环境,有助于提升冥想效果。
4. 场地提供瑜伽垫、坐垫及眼罩,但个人毛巾建议自备。
5. 冬季室内恒温控制,但仍建议携带薄外套以防体感偏凉。
6. 手机需调至静音并存放于指定区域,确保全程无干扰。

课程体系

依灵瑜伽仓前店提供系统化的冥想课程体系,涵盖正念冥想、呼吸觉察、身体扫描、慈心禅修等主流流派。课程分为入门体验课(30-45分钟)、进阶深化课(60分钟)及周末沉浸式工作坊(90-120分钟)。学习周期灵活,学员可根据自身节奏选择单次参与或连续课程包,配合线上音频资源巩固练习效果。

师资力量

授课导师均持有国际认证冥想或瑜伽教学资质(如RYT、MBSR等),平均教学经验超过5年。多位老师曾赴印度、泰国等地研修传统冥想体系,并融合现代心理学方法,形成温和、清晰、具引导力的教学风格。师生比控制在1:8以内,确保每位学员获得个性化关注。

学习环境

冥想教室位于3层独立空间,面积约80平方米,采用隔音墙体与柔光照明系统,搭配天然香薰与背景白噪音,有效隔绝外界干扰。地面铺设软木地板,配备专业冥想坐垫、靠枕及毛毯。空气循环系统保持室内清新,温湿度恒定,营造安全、舒适、专注的练习氛围。

学费标准

基础冥想课单节价格约98元;10节课程包售价880元(均价88元/节);季度会员可无限次参加常规冥想课,费用约1680元。深度工作坊(如一日静修营)单次收费300-500元。新会员首课常享50元体验价,老学员推荐可获赠课程。教材及音频资料免费提供,无额外考级或认证费用。

学员成果

长期学员普遍反馈专注力提升、睡眠质量改善及情绪稳定性增强。部分学员已成功将冥想融入日常生活,并参与场地组织的社区分享会或公益带领活动。依灵瑜伽定期举办“冥想成果展示日”,邀请学员分享实践心得,形成积极互助的学习社群。虽无传统考级体系,但结业学员可获得课程完成证书,部分优秀者被推荐参与师资培训计划。

特色标签

冥想 依灵瑜伽仓前店 余杭区冥想馆 正念课程 身心疗愈 杭州瑜伽馆 会员制冥想空间 初学者友好

联系方式

联系电话:15757042881;19012703130

位置地图