皇御苑武术队

皇御苑武术队位于深圳市福田区皇御苑3栋一层，是一处社区型武术训练场所，主要面向周边居民及武术爱好者提供日常训练和教学服务。该场地以传统武术为基础，兼顾健身与防身功能，适合青少年、成人及中老年群体参与。作为扎根社区多年的武术团体，其注重基本功训练与武德培养，氛围亲和，具有较强的本地群众基础。

可乘坐地铁7号线至皇岗村站，从B出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达皇御苑小区。公交方面，附近有“皇岗村委”“福民地铁站”等站点，途经线路包括M103、M500、303路等。自驾前往可导航至“皇御苑”，小区内部停车位有限，建议使用周边商业或公共停车场，如皇岗村文化广场地下停车场。

该类社区武术队通常采用会员制收费模式，参考价格为单次体验30-50元，月卡约300-500元，季度卡800-1200元。部分课程可能按课时计费，私教课程价格在150-300元/课时之间。具体价格以场地实际公布为准，建议首次到访前通过电话或现场咨询确认最新收费标准。

作为社区武术训练点，皇御苑武术队一般开放时间为每周二至周日的18:00-21:00，周末白天可能增设青少年班（如9:00-11:00）。周一通常为休息日。由于属于非商业性场馆，部分时段需提前预约或按班级安排进入，建议提前联系确认当日训练安排。

1. 首次参与建议穿着宽松运动服和软底运动鞋，避免穿牛仔裤或硬底鞋。
2. 训练前做好热身，尤其冬季（12月）气温较低，预防拉伤。
3. 建议提前10分钟到场签到，迟到可能影响入训。
4. 场地以传统武术为主，节奏较慢但强调细节，适合长期坚持者。
5. 可自带水杯，场内通常提供饮水设备但不设小卖部。
6. 尊重师承礼仪，初次见面可简单自我介绍，体现武德素养。

场地为室内标准训练空间，面积约80-120平方米，地面铺设专业武术地垫或PVC运动地板，具备良好缓冲性能。墙面设有整面镜便于动作纠正，角落配备基础训练器材如沙袋、木人桩（视具体课程而定）。更衣与淋浴设施通常依托小区公共配套，训练点本身以功能性为主，环境整洁但装饰简约。

皇御苑武术队实行阶梯式会员制度，常见类型包括体验卡（1-3次）、月卡、季卡及年卡。会员可优先参与节庆表演、外出交流活动，并享受课程升级优惠。部分长期会员还可申请助教资格。新会员通常有7天适应期，期间可无理由退卡（需未超过2次出勤）。

团队由资深武术教练领衔，多数具备省级以上武术段位或体育院校背景，教学经验丰富。常规开设集体课（如长拳、南拳、太极拳等），每周固定时段进行。私教服务需单独预约，内容涵盖套路精修、器械训练（如棍、剑）及体能提升。教练注重因材施教，对零基础学员友好。

由于属社区非营利性质，预订主要通过微信或电话联系负责人完成。部分班级名额有限，建议提前3-5天确认位置。不支持大众点评或美团等平台线上下单，但可通过小红书或本地社群获取最新招生信息。临时缺席需至少提前24小时告知，以免影响排课。

皇御苑小区内部设有便利店、社区食堂及休闲座椅区，训练前后可就近补充能量。附近500米内有皇岗村文化广场，适合课后拉伸放松。运动用品方面，建议自备护具；若需购买简易装备（如练功服、腰带），可前往福民路沿线体育用品店或线上下单配送至小区。

该场地特别适合希望系统学习传统武术的初学者、青少年强身健体需求者，以及中老年人群进行低强度养生训练（如太极、八段锦）。不推荐追求高强度格斗或竞技散打的用户，因其教学重心在于传统套路与身心协调，而非对抗性训练。家庭成员可同步报名，部分时段设亲子班。

联系电话：13760143189