正大跆拳道运动馆(玖龙荟O PARK店)

正大跆拳道运动馆（玖龙荟O PARK店）位于深圳市龙华区赤公坑路玖龙荟1N045-048，是一家专注于跆拳道及搏击类训练的社区型专业场馆。场馆环境整洁，空间布局合理，适合青少年及成人进行系统性搏击训练。作为正大跆拳道连锁品牌的一部分，该店延续了品牌在教学标准化、安全防护和课程体系方面的优势，注重学员基础技能与实战能力的同步提升。

场馆地处龙华区玖龙荟商业体，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁4号线至清湖站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘公交至“赤公坑路口”站，步行约300米即达。自驾用户可使用玖龙荟商场配套停车场，车位较为充足，停车费用按商场标准计收。建议高峰时段优先选择公共交通以避免拥堵。

该类搏击场馆通常采用课程包或会员制收费模式。参考深圳地区同类跆拳道馆定价，单次体验课价格约为80–120元，月卡课程费用在1200–1800元区间，季卡及年卡享有更高折扣。私教课程价格一般为200–300元/课时。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为社区型搏击训练场馆，正大跆拳道运动馆通常营业时间为每日10:00–21:30，周末及节假日照常开放。课程安排多集中在下午16:00后及晚间，适合学生及上班族参与。所有课程需提前预约，尤其是周末及寒暑假高峰期，建议通过微信小程序或电话确认当日可约时段。

1. 初学者建议先预约免费体验课，了解教练风格与课程节奏。
2. 训练时务必穿着道服或宽松运动服，禁止穿硬底鞋进入训练垫区。
3. 场馆通常提供护具租赁，但个人建议自备头盔、护齿等贴身防护装备以确保卫生与适配性。
4. 龙华区冬季湿冷，建议携带毛巾与替换衣物，训练后及时擦干避免着凉。
5. 周末17:00–20:00为客流高峰，如需安静训练环境，推荐工作日上午或中午时段到访。
6. 家长陪同儿童上课时，请在指定等候区休息，避免干扰课堂秩序。

场馆配备标准跆拳道训练垫（EVA高密度缓冲地垫），面积适中，可同时容纳20–30人训练。墙面设有全身镜与踢靶架，便于动作纠正与技术练习。另设独立更衣区、储物柜及基础洗手间，部分门店配有简易淋浴设施（建议提前确认）。照明采用无频闪LED灯，通风系统良好，整体环境符合青少年运动安全标准。

正大跆拳道采用分级会员制度，包含体验卡（1–2节课）、月卡、季卡、年卡及家庭卡等多种选项。会员可享受固定教练带班、考级辅导、赛事报名优先权及生日课程礼包等权益。长期会员还可累积积分兑换道服、护具或免费加训课。新会员首月常有赠课或折扣活动，建议关注其官方微信公众号获取促销信息。

场馆教练团队均持有中国跆拳道协会认证资质，多数具备黑带段位及3年以上教学经验。提供少儿启蒙班、青少年竞技班、成人防身术班及私教定制课程。团课按年龄与级别分组，每周固定排课；私教可根据学员目标（如考级、减脂、防身）制定个性化训练计划。教练注重礼仪教育与体能基础，教学风格严谨而不失亲和力。

课程预约主要通过“正大跆拳道”官方微信小程序完成，支持查看教练排班、剩余名额及在线支付。也可拨打门店电话直接预约。取消或改期需至少提前24小时操作，否则可能扣除相应课时。首次到访建议提前10分钟到场填写健康信息表并领取临时道服（如有需要）。

场馆所在的玖龙荟为社区型商业体，内设便利店、轻食简餐及饮品店，方便训练前后补充能量。商场一层设有共享储物柜，可临时存放随身物品。周边500米范围内有银行、药店及文具店，家长等候期间可就近处理日常事务。训练结束后步行5分钟可达赤公坑公园，适合进行拉伸放松或亲子活动。