阿特隆健身

阿特隆健身位于上海市长宁区安西路与定西路710弄通道交叉口北180米，是一家以游泳为核心项目的综合性健身场所。该场馆定位为社区型中高端健身中心，配备标准室内恒温泳池，水质维护良好，环境整洁。作为长宁区较受欢迎的健身游泳场地之一，阿特隆健身注重会员体验，提供基础健身、游泳及配套淋浴更衣服务，适合日常锻炼、游泳训练及家庭休闲使用。

乘坐地铁10号线至交通大学站，从4号口出站后沿淮海西路向西步行约650米，转入定西路再向南步行约300米即可到达，全程步行约10分钟。公交方面，可搭乘96路、71路、572路至“定西路安西路”站，下车即达。自驾用户可停靠周边商业体如昭化东路沿线或定西路附近公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型恒温泳池单次入场价格通常在60-100元之间，具体价格以场地实际公布为准。阿特隆健身提供多种会员卡选项，包括月卡、季卡和年卡，会员可享受游泳+健身综合权益。非会员单次体验价参考区间为80元左右，部分平台（如大众点评）可能有新客优惠或团购套餐。

作为标准社区健身游泳场馆，阿特隆健身一般每日开放时间为09:00至22:00，其中泳池高峰时段集中在18:00-21:00。建议提前通过电话或线上平台确认当日开放状态，部分时段需预约入场，尤其在节假日或寒暑假期间。

1. 推荐工作日上午或下午非高峰时段前往，水质更佳且人少体验更好。
2. 务必自备泳帽、泳镜、拖鞋及毛巾，多数场馆强制要求佩戴泳帽入池。
3. 首次到访建议提前15分钟到场办理登记，部分场馆需出示健康码或身份证。
4. 游泳后及时冲洗并使用自带洗护用品，减少公共用品接触。
5. 冬季恒温泳池水温通常维持在28-30℃，室温略高，注意防滑防潮。
6. 儿童入场需成人陪同，部分时段设亲子专用区域，请提前咨询。

阿特隆健身配备一座标准室内恒温泳池（通常为25米×10米规格），采用循环过滤与氯消毒系统，水质符合上海市公共泳池卫生标准。场馆设有男女独立更衣室、热水淋浴间、吹风机及储物柜。地面防滑处理到位，通风系统良好，无明显氯味积聚。泳道划分清晰，适合慢游、训练及水中康复锻炼。

场馆提供月卡（约600-800元）、季卡（约1500-1800元）及年卡（约5000-6000元）等多种会员方案，具体价格以现场公示为准。会员权益包括不限次游泳、免费使用更衣淋浴、部分时段健身区使用权及优先预约权。新会员常享首月折扣或赠课活动，可通过官方小程序或前台咨询办理。

阿特隆健身提供专业游泳教学服务，包括成人初学班、儿童启蒙课及进阶技术训练。私教课程价格通常在300-500元/节（60分钟），团课价格约100-150元/节。教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资质，部分具备省级以上运动队背景。课程需提前预约，建议试听后再决定长期报课。

支持通过大众点评、美团等主流生活服务平台在线购买单次票或会员卡，部分时段可直接预约入场。也可拨打前台电话进行人工预约，尤其适用于私教课程或团体活动。取消政策一般为开课前24小时可免费改期，逾期不退不换，具体以场馆规定为准。

场馆内部设有基础休息区，提供饮水机及座椅。虽无自营餐饮，但定西路沿线餐饮密集，步行3分钟内可达咖啡店、轻食简餐及便利店。储物柜免费使用（部分需投币或扫码开锁），不设运动用品商店，建议自备泳具。周边还有社区公园和步行绿道，适合游后放松散步。