Meg Fitness健身工作室(武定路店)

Meg Fitness健身工作室（武定路店）位于上海市静安区武定路1102号怡甸公寓内，是一家定位中高端的精品健身工作室。该场地主打小班课与私教训练，注重个性化健身方案和专业指导，环境整洁、空间布局合理，适合追求高效训练和私密体验的都市健身人群。作为静安区内较具口碑的社区型健身场所，Meg Fitness以教练专业度高、课程体系完善著称，尤其受到周边白领和健身进阶用户的青睐。

乘坐地铁13号线至武宁路站，从2号口出站后沿武定路向东步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘16路、24路、37路、941路等至“武定路常德路”或“武宁南路武定路”站，步行约5分钟。自驾用户建议使用周边商业体如静安嘉里中心、越洋广场等公共停车场，怡甸公寓内部不对外开放停车。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准及同类场地定价，单节私教课程价格区间为300–500元，小班课单次约150–250元。月度会员套餐（含固定频次课程）普遍在2000–4000元之间。具体价格以门店实际公布为准，首次到访用户通常可预约体验课。

作为城市精品健身工作室，Meg Fitness武定路店常规营业时间为每日7:00–22:00，部分课程可能延至22:30结束。所有训练课程均需提前预约，不接受临时walk-in。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，工作室提供基础消毒毛巾。
3. 黄金时段（18:00–21:00）课程紧张，需至少提前48小时预约。
4. 工作室空间紧凑，储物柜有限，尽量减少随身物品携带。
5. 私教课程注重动作细节，建议提前沟通自身健康状况与训练目标。
6. 静安区同类工作室密集，可对比教练资质与课程体系后再做长期投入。

场地为典型的城市精品健身空间，面积约100–150平方米，划分为功能训练区、力量区及拉伸恢复角。配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组（2–24kg）、可调式训练凳及泡沫轴等康复工具。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设全身镜与动作提示图示。虽无独立淋浴间，但提供更衣隔间与基础洗漱设施，符合上海市区小型健身工作室的主流配置。

Meg Fitness采用课程包与周期会员结合的体系，常见选项包括10节/20节私教包、月度小班课无限次卡（限每周2–3次）、以及季度综合训练计划。会员权益通常包含体态评估、训练计划定制、营养建议及优先选课权。新会员首月常享体验优惠或赠课活动，具体政策需到店咨询或关注其微信公众号获取最新信息。

工作室核心优势在于教练团队，多数教练持有NASM、ACE或NSCA等国际认证，具备3年以上教学经验，擅长功能性训练、体态矫正、减脂塑形及产后恢复等领域。课程以1对1私教和4–6人小班课为主，团课每日安排2–3节，涵盖HIIT、核心强化、下肢爆发力等主题。私教课程按阶段规划，强调动作质量与渐进负荷。

所有课程必须通过微信小程序或官方公众号预约，支持查看教练排期、课程内容及剩余名额。用户需实名注册并绑定支付方式，预约成功后将收到确认通知。取消政策通常为开课前24小时免费取消，逾期视为已消费。不支持现场临时加课，建议下载其官方应用或关注公众号以便及时接收课程变动提醒。

工作室位于静安老洋房社区内，周边生活配套成熟。步行5分钟内有全家、罗森等便利店，以及咖啡馆（如Manner、Seesaw）供训练前后补充能量。怡甸公寓一楼设有快递柜与休息长椅，但无餐饮或运动用品零售服务。建议自备水杯，附近亦有轻食沙拉店（如Wagas）适合训练后补餐。

联系电话：18202105572