双子健身游泳运动中心

双子健身游泳运动中心位于上海市浦东新区中科路1660号陆悦天地（火星），是一家集健身与恒温泳池于一体的综合性运动场馆。该中心配备标准室内恒温泳池，水温常年维持在28-30℃，采用先进的循环过滤和消毒系统，确保水质清澈卫生。场馆整体环境整洁明亮，通风良好，适合各年龄段人群进行游泳锻炼或技能提升。作为社区型高端运动空间，其定位兼顾日常健身与专业训练需求。

可乘坐地铁13号线至中科路站，从2号出口出站后步行约500米（约7分钟）即可到达陆悦天地。公交方面，附近有“中科路哥白尼路”站，途经线路包括浦东92路、112路等。自驾用户可导航至“陆悦天地”，商场提供地下停车场，停车便利；非高峰时段车位充足，建议使用商场停车服务。

该类恒温室内泳池在浦东新区的单次票价通常为60-100元，会员卡价格根据周期不同有所差异：月卡约800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡约6000-8000元。具体价格以场地实际公布为准，部分套餐可能包含健身区域使用权。首次体验用户常可享受优惠价或免费试游活动，建议通过官方渠道查询最新资费。

作为标准室内恒温泳池场馆，通常每日开放时间为07:00至22:00，分多个场次供用户选择。高峰时段（如18:00-21:00）人流密集，建议提前预约。节假日照常开放，但可能调整场次安排。入场需实名登记并出示有效健康凭证，部分时段限流管理，务必通过线上平台或电话确认当日可用场次。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00及周末下午的高峰时段，以获得更舒适的游泳体验。
2. 必须自备泳衣、泳帽、泳镜，部分场馆强制要求佩戴泳帽入池。
3. 入场前请淋浴冲洗，遵守泳池卫生规范，勿携带玻璃制品或食品入内。
4. 初学者或儿童建议选择人少时段，并考虑预约私教课程提升安全性。
5. 游泳后及时冲洗并补充水分，避免着凉，尤其冬季更需注意保暖。
6. 场馆通常提供储物柜（部分需投币或扫码付费），贵重物品建议随身保管。

场馆配备一座标准室内恒温泳池（25米×10米或25米×15米规格），水深1.2-1.6米，适合成人及青少年使用。池岸采用防滑地砖，设有扶梯和出发台。更衣室分区明确，男女独立，配备热水淋浴、吹风机及基础洗护用品（部分需自备）。储物柜数量充足，部分为智能电子锁。整体设施维护良好，符合上海市公共泳池卫生管理标准。

提供多种会员卡选项，包括次卡、月卡、季卡和年卡，会员可享优先预约、专属时段、折扣续费及带客权益。部分套餐与健身区域打通，实现一卡通用。新会员注册常赠送体验券或私教课，老会员推荐新用户可获积分奖励。具体权益以店内公示为准，建议到店咨询最新会员政策。

场馆提供专业游泳教学服务，涵盖儿童启蒙、成人速成、中考专项及成人进阶课程。教练团队持有国家职业资格证书或救生员证，具备丰富教学经验。私教课程按课时计费，单节价格通常在200-400元之间；团课（4-6人）价格更为亲民，约80-150元/节。课程需提前预约，支持按阶段定制训练计划。

支持通过大众点评、美团或场馆自有小程序进行线上预约，可选择具体日期、时段及票种。部分高峰时段需提前1-3天预订。现场也可购票入场，但不保证有空位。取消或改期政策一般为开课/入场前2小时可免费操作，逾期视为已消费。建议绑定手机号接收预约提醒，避免错过入场时间。

场馆位于陆悦天地商业体内，周边配套完善。一层及地下设有便利店、轻食咖啡店及运动饮品站，方便运动前后补给。商场内有品牌运动装备店，可临时购买泳具。休息区设于泳池外围，配有座椅、饮水机及Wi-Fi。此外，健身区、瑜伽室等其他运动空间与泳池同属一个运营体系，可联动使用。