尤力健身私教工作室(景明店)

尤力健身私教工作室（景明店）是位于上海市虹口区的一家专注于个性化健身训练的高端私教工作室。该场地坐落于汶水东路278号景明大厦F12层，紧邻大柏树地铁站1号口，交通便利。作为以一对一私教服务为核心的健身空间，其主打科学训练、体态矫正与功能性提升，适合有明确健身目标或需专业指导的人群。工作室环境整洁、私密性强，配备专业力量与有氧训练设备，注重会员体验与训练效果。

乘坐地铁3号线至大柏树站，从1号口出站即达景明大厦，步行约50米。公交方面，可搭乘6路、47路、139路、537路等至“大柏树”或“汶水东路逸仙路”站，步行约3-5分钟。自驾用户可停靠景明大厦地下停车场或周边商业体如宝龙旭辉广场的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该工作室以私教课程为主，不设单次入场门票。根据行业标准及同类私教工作室定价，单节私教课价格通常在300–500元之间，具体取决于教练资历与课程类型。常见套餐包括10节、20节或30节课包，购买课包可享折扣。部分新会员可能享有体验价（如99元/节），具体价格以工作室实际公布为准。

营业时间一般为每日9:00–22:00，符合上海主流私教工作室运营规律。由于采用预约制，非预约时段不对外开放。建议提前通过微信或电话预约课程，节假日照常营业但需提前确认教练排班。黄金时段（18:00–21:00）较抢手，建议至少提前1–2天预约。

1. 首次到访建议提前沟通健身目标，以便匹配合适教练。
2. 穿着透气运动服与防滑训练鞋，避免穿牛仔裤或拖鞋入场。
3. 工作室通常提供饮用水和基础训练毛巾，但建议自备水杯与擦汗巾。
4. 私教课程一般不可随意转让，取消需提前24小时通知，否则可能扣课。
5. 初学者或康复训练人群可优先选择具备ACE、NASM或NSCA认证的教练。
6. 建议避开周一晚间和周末下午的高峰时段，以获得更专注的训练环境。

作为精品私教工作室，场地虽不追求大面积，但功能分区明确。配备TRX悬挂训练系统、Keiser气动阻力设备、自由重量区（哑铃、杠铃）、史密斯机、战绳、泡沫轴及多种小工具（如弹力带、药球）。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜与动作提示图。虽无大型团操房或泳池，但设有独立更衣区与基础储物柜，淋浴设施视具体门店配置而定，建议首次到访前确认。

尤力健身私教工作室主要采用课程包制而非传统月卡。常见会员形式包括10节、20节、30节私教套餐，有效期通常为2–6个月。部分门店可能推出季度目标管理计划，包含体测、饮食建议与定期复盘。老会员续课或推荐新客常享额外赠课或折扣。无公开年卡制度，所有权益围绕私教服务展开，强调结果导向与个性化管理。

所有教练均持有国家职业资格或国际认证（如ACE、NASM、NSCA等），部分教练具备康复训练、孕产恢复或运动表现提升专长。课程内容涵盖减脂塑形、增肌力量、体态矫正、产后修复等方向。不设固定团课表，但可根据会员需求组织2–3人小团体训练。私教价格因教练级别而异，资深教练单节可达500元以上，新晋教练则相对亲民。

课程需通过微信或电话提前预约。多数私教工作室已接入线上管理系统，可通过教练个人微信或官方企业微信查看可约时段并完成支付。部分门店可能上线大众点评或美团提供体验课购买入口。取消或改期需至少提前24小时通知，否则视为已消耗课程。首次体验建议直接联系门店获取最新教练排班与空闲时段。

景明大厦底层及周边500米内有便利店（如全家、罗森）、轻食咖啡店（如Manner、Seesaw）及简餐餐厅，方便训练前后补充能量。大厦内设有电梯直达12层，入口标识清晰。储物柜为标配，但贵重物品建议随身携带。附近无大型运动用品商店，建议自备训练所需装备。整体环境安静，远离嘈杂商圈，适合专注训练。

联系电话：13761665950