贝菲特健身中心(建滔广场店)

贝菲特健身中心（建滔广场店）位于上海市长宁区通协路269号建滔商业广场F2层，是一家定位中高端的连锁健身品牌门店。该店依托建滔广场的商业配套，环境整洁、动线合理，主打功能性训练与器械健身相结合的综合健身体验。作为贝菲特在长宁区的重要布局，该门店配备了较新的有氧与力量训练设备，并设有独立操房和私教区域，适合从健身新手到进阶训练者各类人群。

可乘坐地铁2号线至威宁路站，从3号口出站后沿天山西路向东步行约800米（约10分钟）即可到达建滔商业广场。公交方面，附近有74路、127路、827路等多条线路在“天山西路通协路”或“威宁路天山西路”站停靠。自驾用户可使用建滔商业广场地下停车场，停车便利；高峰时段建议提前抵达以确保车位。

该类中高端连锁健身中心通常提供多种会员方案：单次体验价约50-80元，月卡价格在800-1200元区间，季卡约2000-2800元，年卡普遍在5000-7000元。私教课程按课时计费，单节价格约300-500元，购买课包可享折扣。具体价格以门店实际公示及促销活动为准，建议通过官方小程序或到店咨询获取最新资费。

营业时间一般为每日6:30至22:00，全年无休（含节假日）。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议非会员提前预约体验时段，会员可直接刷卡入场。部分团课需提前在小程序预约，避免满员无法参与。

1. 建议避开工作日18:00-21:00及周末上午10:00-12:00的高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 入场需自备运动鞋、毛巾及水杯，场馆提供免费储物柜但不提供洗浴用品。
3. 首次到访可申请免费体测与训练计划咨询，有助于制定个性化健身目标。
4. 操房课程如搏击、瑜伽、动感单车等需提前15分钟签到，迟到可能无法入场。
5. 场馆禁止穿拖鞋、牛仔裤或硬底鞋进入训练区，建议穿着专业健身服装。
6. 关注“贝菲特健身”官方公众号可获取最新课程表、优惠活动及预约入口。

场馆配备齐全的有氧设备（如Life Fitness跑步机、椭圆机）、力量训练器械（包括史密斯架、龙门架、自由哑铃区）及功能性训练区（TRX、战绳、壶铃等）。操房面积适中，配备专业音响与镜墙，支持多种团体课程。更衣室干净整洁，设有独立淋浴间、吹风机及储物柜，但高峰期可能需排队使用。

贝菲特健身中心提供灵活的会员制度，包括次卡、月卡、季卡、年卡及家庭卡等多种选项。会员权益涵盖全场器械使用、免费参加常规团课、专属体测服务及生日月额外福利。新会员常享有首月优惠或赠送私教体验课，老会员续费亦有阶梯折扣。部分套餐支持跨店通用，具体以签约门店政策为准。

场馆配备持证专业教练团队，均具备国家职业资格认证及国际认证（如NASM、ACE等）。提供一对一私教服务，内容涵盖减脂、增肌、康复训练、产后修复等方向。团课每日安排3-5节，包括HIIT、瑜伽、普拉提、搏击操等，课程表可通过小程序实时查看。私教首次咨询免费，建议提前预约评估需求。

会员可通过“贝菲特健身”微信小程序进行团课预约、私教排课及场地使用登记。非会员体验需提前电话或线上预约，部分时段限制人数。取消预约需至少提前2小时操作，否则可能计入爽约记录。建议首次到访用户提前15分钟到场完成登记与安全须知签署。

建滔商业广场内设有便利店、轻食餐厅及咖啡店，方便健身前后补充能量。场馆入口处提供自助饮水机，F1层有全家、罗森等连锁便利店。运动用品方面，虽无店内专营店，但周边1公里内有迪卡侬天山店，可一站式采购健身装备。商场B2-B3层为收费停车场，收费标准为每小时8-10元。

联系电话：021-62202464