kl健身基地(古北店)

kl健身基地（古北店）位于上海市长宁区红宝石路7号璟宏公寓2号楼B1，是一家定位中高端的社区型综合健身场所。该场地以私教课程和功能性训练为核心特色，环境整洁、空间布局合理，适合注重训练质量和个性化指导的健身人群。作为古北国际社区周边少有的精品健身工作室，其服务对象主要为附近居民及白领，强调专业性与私密性。

乘坐地铁10号线至水城路站，从3号口出站后沿红宝石路步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘911路、548路、72路至“红宝石路虹许路”站下车。自驾用户可停靠璟宏公寓周边道路泊位或附近商业体如金虹桥国际中心停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常不设单次入场费用，主要采用私教课包或会员制收费模式。参考行业标准，私教课程价格区间为300–500元/节（60分钟），月度训练计划（含8–12节课）价格约3000–5000元。部分用户反馈存在体验课（99–199元/节）选项。具体价格以门店实际公布为准。

作为私教主导型健身基地，营业时间通常为每日9:00–22:00，部分教练可预约早间或晚间加训时段。所有训练需提前预约，不支持临时到店使用器械区域。节假日照常开放，但需提前3天确认教练排班情况。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免教练档期冲突。
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，场馆不提供公共毛巾。
3. 私教课程通常按周期购买，签约前明确退费与转课政策。
4. 高峰时段为工作日晚18:30–21:00，建议错峰训练以获得更专注指导。
5. 场地无大型团操教室，不适合偏好团体课程的用户。
6. 确认教练是否持有ACE、NASM或NSCA等国际认证资质。

作为精品私教工作室，kl健身基地（古北店）配备功能性训练区、TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃组、深蹲架及有氧设备（如划船机、跑步机）。地面采用专业减震橡胶地垫，通风与照明良好。不设大型自由重量区或游泳池，亦无独立淋浴间，仅提供基础更衣与储物空间，符合小型高端工作室定位。

该场地以私教课程包为主，未设传统月卡/年卡会员制度。客户通常按8节、12节或24节课包购买训练计划，部分套餐包含体测评估与训练计划定制。老客户续课或推荐新客可享额外赠课优惠，具体权益需与课程顾问确认。

全部课程由持证私教一对一授课，教练团队普遍具备3年以上执教经验，部分持有国际认证（如NASM-CPT、ACE）。课程涵盖减脂塑形、体态矫正、产后恢复及运动表现提升等方向。无固定团课安排，所有训练内容根据会员目标个性化设计。

训练需通过微信直接联系门店顾问或教练进行预约，暂未接入大众点评、美团等第三方平台预订系统。取消或改期需至少提前24小时通知，否则可能扣除课时。首次体验建议通过官方渠道获取最新教练排期表。

场馆位于璟宏公寓地下一层，内部无餐饮或零售服务。周边500米内有全家便利店、星巴克（古北店）及多家轻食餐厅，适合训练后补充能量。公寓大堂设有储物柜，但建议贵重物品随身携带。无专用停车场，依赖周边公共停车资源。

联系电话：13469972185