纽绍克游泳健身

纽绍克游泳健身位于上海市长宁区中泾路27号，是一家集游泳、器械训练、有氧运动及团体课程于一体的综合性健身场所。该场地服务周边社区多年，以高性价比和便利的地理位置受到本地居民欢迎。场馆内部布局合理，设有标准泳池、力量训练区、有氧操房及独立淋浴更衣设施，整体环境整洁，通风良好，适合各年龄段人群进行日常健身锻炼。

乘坐地铁10号线至水城路站，从3号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘72路、519路、827路至“虹古路中泾路”或“水城路仙霞路”站下车，步行约5分钟。自驾用户可使用周边商业体如百盛优客城市广场或天山商圈内的公共停车场，车位相对充足，但高峰时段建议提前规划。

作为社区型健身场所，纽绍克游泳健身提供单次体验、月卡、季卡及年卡等多种消费选项。参考行业标准及同类场地定价，单次入场费用约为40-60元（含游泳与健身），月卡价格在600-900元区间，年卡通常在5000-7000元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团报折扣。

场馆常规营业时间为每日06:30至22:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整，建议节前确认）。游泳池与健身区同步开放，高峰时段为工作日晚间18:00-21:00及周末白天。为保障体验，建议通过电话或线上平台提前预约，尤其在节假日或寒暑假期间。

1. 建议避开18:00-21:00的晚间高峰时段，以获得更宽松的器械使用和泳道空间。
2. 自带泳帽、泳镜、拖鞋及毛巾，部分区域可能对装备有强制要求。
3. 首次到访可申请免费体验课或低价试训，便于评估场地适配度。
4. 泳池水温常年维持在28-30℃，冬季无需担心过冷，但敏感人群建议做好热身。
5. 场馆储物柜数量有限，贵重物品请随身携带或使用带锁柜位。
6. 更衣室高峰时段较拥挤，建议预留15分钟以上更衣时间。

场馆配备一个25米标准室内恒温泳池（4-6条泳道），水处理系统符合上海市公共卫生标准。健身区设有主流品牌（如力健、乔山）的力量与有氧设备，包括跑步机、椭圆机、综合训练架等，设备维护良好。另设独立男女更衣室、热水淋浴间、吹风机及基础储物柜。整体设施虽非高端奢华，但功能齐全，满足日常训练需求。

会员体系分为月卡、季卡、半年卡及年卡四类，支持个人及家庭套餐。会员享有不限次入场、免费参加基础团课、生日月赠送体验券等权益。部分卡种支持冻结服务（如因病或出差），需提前申请。新会员首次办卡常享首月半价或赠送私教体验课，具体优惠以店内公告为准。

场馆提供专业健身及游泳私教服务，教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、社会体育指导员证）。私教课程按课时计费，单节价格参考市场水平约300-500元/节，购买课包可享折扣。此外，每周安排固定团体课程，如瑜伽、动感单车、水中健身操等，会员免费参与，非会员可单次付费加入。

支持电话预约及现场登记入场。部分团课需提前一天在前台或通过工作人员微信报名，以控制人数确保教学质量。私教课程必须提前与教练本人或前台协调时间。目前未接入主流线上预订平台（如Keep、乐刻），建议直接联系场馆获取最新排课与空位信息。

场馆位于长宁区成熟居住区，周边生活配套完善。步行5分钟内有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合运动前后补充能量。附近天山商圈提供餐饮、购物及休闲选择。场馆内部设有休息座椅区，但无自营饮品或运动营养品销售，建议自备饮用水。

联系电话：021-52657858