ATTITUDE炼度(天山SOHO店)

ATTITUDE炼度（天山SOHO店）是位于上海长宁区的一家精品健身工作室，主打功能性训练、力量提升与体态管理。该店选址于SOHO天山广场B1层，空间设计现代简约，注重私密性与训练效率。作为ATTITUDE炼度品牌在市区的重要据点，其课程体系融合了CrossFit、TRX、壶铃及核心稳定性训练等多元元素，适合追求高效训练和个性化指导的都市健身人群。

该场地紧邻地铁2号线威宁路站，从3号口出站后步行约500米（6-8分钟）即可到达。周边公交线路包括72路、127路、827路等，在“天山路遵义路”或“威宁路天山路”站下车均可步行抵达。自驾用户可使用SOHO天山广场地下停车场或附近虹桥艺术中心、金虹桥商场等商业体的公共停车设施，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

作为精品健身工作室，ATTITUDE炼度采用课程包或会员制收费模式。根据主流平台信息，单节团课价格通常在150-200元之间，私教课程单节价格约400-600元。月度会员卡（含固定次数团课）参考价格为2000-3500元，具体费用因课程类型和购买周期而异。首次体验常有优惠活动，建议通过官方小程序或大众点评查看实时价格及促销信息。

场馆常规营业时间为每日7:00至22:00，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，以满足上班族及自由职业者的需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序“ATTITUDE炼度”进行选课与签到。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前3-7天关注排课更新。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成体测评估并熟悉更衣与储物流程。
2. 课程强度较高，初学者应选择标注“基础”或“入门”的团课，避免运动损伤。
3. 自带运动毛巾、水壶及防滑训练鞋，场馆提供消毒湿巾但不提供一次性用品。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，课程名额紧张，建议至少提前48小时预约。
5. 场地禁止穿硬底鞋或户外鞋进入训练区，建议备一双专用室内训练鞋。
6. 如需取消预约，须在开课前12小时操作，否则将扣除课程次数。

场馆面积约300-400平方米，划分为多功能训练区、力量区及拉伸恢复角。配备Rogue、Technogym等国际品牌的力量器械，包括深蹲架、战绳、壶铃、药球、TRX悬挂系统及专业地垫。更衣室干净整洁，提供独立淋浴间、吹风机及储物柜，但不设桑拿或泳池等大型配套。整体环境通风良好，灯光与音响系统经过专业调校，营造高强度训练氛围。

ATTITUDE炼度实行课程包与周期会员结合的体系，主要包含：10/20/30节团课包（有效期2-4个月）、月度不限次团课卡、以及私教定制套餐。会员可享受优先选课、生日赠课、体态评估及营养指导等权益。老会员推荐新用户成功购课后，双方均可获得额外课程奖励。部分套餐支持跨店通用（如静安嘉里中心店），具体以官方规则为准。

所有教练均持有NSCA-CSCS、ACE或NASM等国际认证资质，并具备3年以上功能性训练教学经验。团课由2-3名固定教练轮值，确保动作指导精准；私教服务可根据减脂、增肌、产后修复或运动表现提升等目标定制计划。团课每班限12-16人，保证每位学员获得充分关注。新会员首次私教体验课常享5折优惠。

课程预订完全通过“ATTITUDE炼度”微信小程序完成，支持查看实时课表、教练介绍、剩余名额及历史记录。用户需实名注册并绑定支付方式，预约成功后将收到微信提醒。取消或改期需在开课前12小时操作，逾期视为已消费。不接受电话或现场临时加课，建议提前规划训练周期。

SOHO天山广场内设有便利店、轻食咖啡店（如Seesaw、Manner）及简餐餐厅，方便训练前后补充能量。场馆入口处提供免费饮水机，但无内部餐饮服务。B1层设有共享储物柜，训练期间可存放随身物品。周边1公里内有屈臣氏、全家、罗森等生活服务网点，满足运动后的洗漱与补给需求。