NRG健身私教CLUB(古北璟辰店)

NRG健身私教CLUB（古北璟辰店）位于上海市长宁区伊犁南路288号古北璟辰社区5幢522室，是一家专注于一对一私教训练的精品健身工作室。该场地主打个性化训练方案与科学体能管理，服务对象涵盖减脂塑形、体态矫正、运动康复及增肌提升等多元需求人群。作为社区型高端私教馆，其空间布局紧凑高效，注重私密性与专业性，适合追求高效训练成果的都市健身人群。

该场馆地处长宁区古北国际社区核心区域，交通便利。地铁10号线水城路站步行约800米（约10分钟）；公交线路包括72路、141路、519路等，在“伊犁南路虹许路”或“水城路虹许路”站下车后步行5-8分钟可达。自驾客户可使用古北璟辰社区周边商业体或路边公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

作为私教主导型健身工作室，NRG健身私教CLUB不设单次散客入场，主要采用课程包收费模式。根据行业标准及同类私教馆定价，其私教课程价格通常在300–600元/节（45–60分钟），具体取决于教练资历与课程类型。会员体系包含10节、20节、30节课包，购买课包可享阶梯折扣。具体价格以门店实际报价为准。

该场馆营业时间一般为每日9:00至22:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整）。由于采用预约制私教模式，所有训练需提前与教练或前台预约确认时段。建议至少提前24小时通过微信或电话预约，以确保教练档期与场地可用性。

1. 首次到访建议提前沟通训练目标，以便教练定制评估方案。
2. 穿着透气运动服与防滑训练鞋，避免穿牛仔裤或拖鞋入场。
3. 训练前1小时避免大量进食，可适量补充碳水与水分。
4. 私教课程通常含体测与动作分析，建议预留60–75分钟完整时段。
5. 社区楼内电梯高峰期较拥挤，建议错峰抵达以免迟到。
6. 课程取消需提前12小时通知，否则可能按消耗课时处理。

场馆虽为小型私教工作室，但功能分区明确，配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、弹力带、泡沫轴、瑜伽垫及基础有氧设备（如划船机或小飞鸟器械）。地面采用专业减震地胶，墙面设有全身镜与动作提示图示。更衣与淋浴设施因空间限制可能未独立设置，建议训练后回家清洁；部分私教馆提供简易储物柜供临时存放物品。

NRG健身私教CLUB采用课时制会员体系，无传统月卡/年卡。主流课包包括10节（约5000–6000元）、20节（约9000–11000元）、30节（约12000–15000元），价格随教练级别浮动。老会员续课或推荐新客常享额外赠课或折扣。部分套餐含免费体成分检测、训练计划更新及营养指导服务。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），具备3年以上私教经验，部分教练专精产后修复、青少年体态管理或运动损伤预防。课程以一对一为主，不设团体课。首次体验课通常可享优惠价（约198–298元），用于评估匹配度。教练会根据会员目标定期调整训练计划，确保阶段性成果达成。

课程需通过微信或电话直接与门店预约。目前未接入大众点评或美团等平台的线上订课系统，建议添加官方客服微信获取教练排期表并锁定时段。预约成功后会收到确认信息，变更或取消需联系客服操作。新客户首次到店需签署健康声明与训练协议。

场馆位于古北璟辰社区内，周边生活配套成熟。楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合训练前后补充能量。社区内设有共享储物柜，但无专属运动用品商店。附近伊犁南路沿线有多家高端住宅与国际学校，整体环境安静安全，适合下班后或周末专注训练。

联系电话：15900863863