秀山县小昭二店瑜伽馆

秀山县小昭二店瑜伽馆位于重庆市秀山土家族苗族自治县中和街道渝秀安置小区11栋2-1，是一家专注于瑜伽教学与身心健康的社区型场馆。该馆环境安静、空间整洁，适合不同阶段的瑜伽练习者。作为本地较受欢迎的瑜伽场所之一，其课程设置兼顾初学者与进阶学员，注重体式正位与呼吸控制的结合，营造出专注、放松的练习氛围。

该瑜伽馆地处秀山县城核心区域，交通便利。自驾可导航至“渝秀安置小区”，小区周边有少量路边停车位及公共停车场；乘坐公共交通可在“秀山汽车站”或“中和广场”附近下车，步行约500米（约6分钟）即可到达。建议使用高德地图或百度地图搜索“小昭二店瑜伽馆”获取实时导航路线。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在30-60元之间，月卡价格约为300-500元，季卡约800-1200元。具体价格以场馆实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团课折扣活动。建议通过线上平台查看最新价目或直接联系场馆确认当前收费标准。

作为常规瑜伽场馆，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程多集中在上午9:30-11:30、下午15:00-17:00及晚间19:00-21:00三个时段。需提前预约课程，尤其是周末及节假日热门时段。非课程时间不对外开放自由练习。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者优先选择基础班或哈他瑜伽课程，避免盲目尝试高难度体式。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
6. 关注场馆公众号或大众点评页面，及时获取临时调课或优惠信息。

场馆为标准室内瑜伽教室，面积约60-80平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备全身镜墙、柔和照明系统及通风设备。教室内设有音响系统用于播放冥想音乐，部分课程辅以瑜伽砖、伸展带、抱枕等辅助工具。更衣区与卫生间共用小区公共设施，无独立淋浴间。

该馆提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受不限次参加常规团课、优先预约热门时段及专属折扣等权益。新会员首次办卡常享体验价或赠课福利。具体会员政策建议到店咨询或通过线上平台查看最新活动。

场馆由持证瑜伽教练授课，课程以小班团课为主（每班8-12人），确保教学质量和个体关注。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等。私教课程需单独预约，价格通常在150-250元/节，视教练资历而定。所有教练均具备RYT或国内认证资质。

课程需提前预约，支持微信直接联系场馆、通过大众点评/美团下单，或到店登记。建议使用线上平台预订以锁定名额，尤其周末课程常满员。取消预约需至少提前2小时通知，否则可能视为已消费课时。

场馆位于居民小区内，周边生活配套齐全。步行范围内有便利店、小吃店及咖啡简餐店，方便课前课后补充能量。小区入口处设有储物柜供临时存放物品，但贵重物品建议随身携带。附近无专业运动用品商店，建议自备所需装备。

联系电话：18183031197