纤羽瑜伽馆

纤羽瑜伽馆位于重庆市武隆区核心城区，地处芙蓉中路与隆城南路交叉口西40米，是一家专注于提供专业瑜伽课程的社区型健身空间。场馆环境清幽，注重私密性与舒适度，适合从初学者到进阶练习者的各类人群。作为武隆区内少有的专注瑜伽的独立场馆，其以小班教学、个性化指导和宁静氛围为特色，是本地居民日常身心调理的优选场所。

可乘坐武隆城区公交至“隆城南路站”或“芙蓉中路站”，下车后步行约3-5分钟即达。自驾前往可导航至“芙蓉中路与隆城南路交叉口”，场馆周边有市政道路停车位及附近商业体公共停车场，建议优先使用公共交通以避免高峰时段停车不便。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在68-128元之间，月卡价格参考区间为480-780元，季卡约1200-1800元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首次体验优惠或团课拼团折扣。

一般营业时间为每日9:00-21:30，课程多集中在上午10:00、下午15:00及晚间19:00三个时段。需提前预约课程，尤其是周末及节假日，建议通过微信或电话确认当日排课并锁定席位。

1. 建议提前15分钟到场，用于签到和身心准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁但卫生和适配性因人而异。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者优先选择“哈他基础”或“阴瑜伽”课程，避免直接进入高强度流瑜伽。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饥状态最佳。
6. 武隆冬季湿冷，注意保暖，尤其课前热身和课后更衣环节。

场馆为室内恒温设计，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区与储物柜，部分区域提供基础淋浴设施。整体空间布局简约宁静，灯光柔和，营造沉浸式练习氛围。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。部分套餐包含私教体验课或身体评估服务，适合希望系统提升的学员。

馆内教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。提供小班团课（每班6-10人）及一对一私教服务，私教课时费参考价为200-350元/节，视教练资历而定。课程涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、孕产瑜伽等主流体系。

支持通过微信小程序、电话或到店预约。推荐使用线上平台提前3-7天锁定热门时段课程，临时到场可能无法安排。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费。

场馆周边有便利店、轻食咖啡店及社区公园，适合课前补充能量或课后放松交流。虽无专属餐饮服务，但步行5分钟内可获取健康简餐。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带。