芯雅瑜伽工作室

芯雅瑜伽工作室位于重庆市武隆区城龙湖人家12号楼5-2，是一家专注于提供专业瑜伽课程的社区型健身空间。作为武隆城区内为数不多的独立瑜伽馆之一，该工作室以小班教学、个性化指导和宁静氛围为特色，适合从初学者到进阶练习者不同层次的学员。场地内部采用原木与柔和色调设计，营造出舒缓放松的练习环境，配备专业瑜伽垫、辅具及空气净化系统，整体风格注重身心平衡与自然融合。

芯雅瑜伽工作室地处武隆城区核心居住区城龙湖人家小区内。自驾前往可导航至“武隆城龙湖人家”，小区周边设有公共停车位，但数量有限，建议提前到达或使用附近商业体停车场。公共交通方面，可乘坐武隆区内公交线路至“龙湖人家站”或“武隆中学站”，下车后步行约300米（约5分钟）即可抵达。从武隆汽车站出发，打车约10分钟车程；距离武隆火车站约8公里，车程约15分钟。

该类社区瑜伽工作室在重庆区县的单次课程价格通常在60–100元之间，月卡价格参考区间为400–700元，季卡约1000–1600元。芯雅瑜伽工作室具体定价以实际公布为准，一般会根据课程类型（如哈他、流瑜伽、阴瑜伽）和授课形式（团课或私教）有所区分。新会员常享有体验价或首课优惠，建议通过线上平台查看最新活动。

作为典型的城市社区瑜伽馆，芯雅瑜伽工作室的常规营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午9:30–11:30、下午15:00–17:00及晚间19:00–21:00三个时段。周末课程安排更为密集。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与，以确保小班教学质量与场地容量控制。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前至少24小时通过微信或合作平台预约课程，避免满员无法参与。
2. 初学者可优先选择“哈他基础课”或“正位瑜伽”，有助于建立正确体式认知。
3. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫具，请自备毛巾覆盖。
4. 穿着透气贴身的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
5. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。
6. 武隆冬季湿冷，建议携带保暖外套用于课后放松阶段，防止受凉。

芯雅瑜伽工作室为标准室内瑜伽空间，面积约80–100平方米，可容纳10–15人同时练习。地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面安装整面镜便于自我校正，配备专业音响系统播放冥想音乐。场馆提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、抱枕和毛毯，空气流通良好并配有新风或空气净化设备。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域和储物柜，满足基本换装与物品存放需求。

该工作室采用灵活的会员制度，通常包含单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡等多种选项。会员可享受优先选课、专属折扣及节日赠课等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或生病），具体规则以签约时说明为准。老会员推荐新学员成功报名，常可获得额外课程赠送，体现其社区化运营特色。

芯雅瑜伽工作室的授课教师均持有国内或国际认证的瑜伽教练资质（如RYT、中国瑜伽联盟认证等），具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（每班不超过12人），也提供一对一私教服务，私教价格参考区间为150–250元/节。团课涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、修复瑜伽等主流体系，每周更新课表，注重循序渐进与个体差异。

课程预订主要通过微信直接联系工作室客服或通过大众点评、美团等本地生活平台完成。用户可查看实时可约时段并在线支付锁定名额。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费。首次到访建议提前10分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。

工作室位于城龙湖人家住宅小区内，周边生活配套成熟。楼下有便利店、水果店及小型咖啡馆，方便课前补充能量或课后休憩。附近500米范围内有多家餐饮店，包括中式快餐与轻食简餐，适合瑜伽后补充蛋白质与水分。小区内设有免费储物区域，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：15025660883