初·瑜伽普拉提(万达广场店)

初·瑜伽普拉提（万达广场店）位于重庆市铜梁区中兴路788号万达广场F4层，是一家专注于瑜伽与普拉提课程的精品健身空间。该场馆环境静谧、采光良好，整体装修风格简约现代，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的练习者。作为连锁品牌在铜梁的核心门店，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流项目，师资团队具备专业认证资质，教学风格注重身心整合与体态矫正。

可乘坐铜梁公交102路、105路或108路至“万达广场站”下车，步行约3分钟即可到达。自驾用户可直接导航至“重庆铜梁万达广场”，商场提供地下停车场，F4层设有直达电梯。从铜梁城区中心出发约6公里，车程15分钟；周边道路通畅，停车便利。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为600–900元，季卡1500–2200元，年卡优惠后约4500–6000元。私教课程按课时计费，单节价格在200–350元区间。具体价格以门店实际公示为准，新会员常享有首课免费或折扣体验权益。

营业时间一般为每日09:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，高峰时段集中在18:30–20:30。所有课程需提前预约，可通过官方微信小程序或前台电话进行排课锁定席位。节假日照常开放，部分节日可能调整课程表，建议提前确认当日安排。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 初学者优先选择“基础哈他”或“修复瑜伽”课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
3. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫具，请确认是否含消毒服务。
4. 穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
5. 课前1小时内避免进食，可适量补充水分。
6. 普拉提小班课人数通常控制在6人以内，建议尽早预约以确保位置。

场馆配备专业防滑瑜伽地胶、恒温新风系统及柔和照明，营造安静专注的练习环境。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，部分区域提供淋浴服务。普拉提区配置Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流器械，设备定期维护，状态良好。整体空间布局合理，无拥挤感，隔音效果佳。

提供月卡、季卡、年卡及私教套餐等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日礼遇及免费参加主题工作坊等权益。新用户注册即送体验券，老会员推荐新客可获赠课程。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以店内协议为准。

所有授课教练均持有RYT（瑜伽联盟）或PMA（普拉提方法协会）等国际认证资质，平均教学经验3年以上。团课每日开设4–6节，涵盖晨间唤醒、午间舒缓及晚间深度修复等主题。私教课程可根据个人目标定制训练计划，如产后修复、脊柱调理或体态矫正，首次私教通常包含体态评估环节。

支持通过“初·瑜伽普拉提”官方微信小程序在线选课、支付及取消预约。课程席位有限，热门时段需提前24–48小时锁定。取消预约须在开课前2小时完成，否则视为已消费。也可拨打门店电话进行人工预约，但线上渠道优先保障席位。

位于万达广场四楼，周边餐饮、咖啡、零售业态丰富，课后可便捷用餐或休息。商场内设有便利店、轻食店及饮品店，满足补水与简餐需求。F4层另有多家儿童游乐及休闲品牌，适合家庭成员协同安排时间。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。