氧气国际健身中心

氧气国际健身中心位于西安市阎良区馨园小区19号楼4层，是一家社区型综合健身场所。作为阎良区内较具规模的室内健身空间，该中心主要面向周边居民及上班族提供力量训练、有氧运动、团体课程等服务。场地布局合理，通风良好，整体环境整洁，适合不同健身水平人群使用。虽然具体开业年份未公开披露，但从用户评价来看，运营已趋于成熟稳定。

氧气国际健身中心地处阎良区核心居住区馨园小区内，交通较为便利。自驾用户可导航至“馨园小区（阎良区）”，小区周边设有公共停车位，但高峰时段可能紧张，建议错峰前往。公共交通方面，可乘坐阎良区内公交线路如阎良1路、2路至“前进路中段”或“人民路十字”站，步行约500米（6-8分钟）即可到达。地铁暂未覆盖该区域，推荐使用公交或网约车出行。

该健身中心采用会员制为主、单次体验为辅的收费模式。参考西安同类社区健身场馆定价，月卡价格通常在300–500元之间，季卡约800–1200元，年卡则在2500–3500元区间。单次体验价约为30–50元/次。部分套餐可能包含私教体验课或团课权益。具体价格以场地实际公布为准，建议通过线上平台查看最新优惠活动。

氧气国际健身中心常规营业时间为每日07:00至22:00，全年无休，节假日照常开放。为保障器械使用和课程安排，高峰时段（18:00–21:00）建议提前预约，尤其是参与团课或使用特定功能区时。部分团课需单独报名，可通过前台或线上渠道确认当日排课情况。

1. 建议避开工作日晚间18:00–21:00高峰时段，器械使用更顺畅。
2. 自带运动毛巾、水杯和防滑运动鞋，提升训练舒适度与卫生安全。
3. 首次到访可申请免费体验课，了解场地设施与教练风格。
4. 更衣室与淋浴间为共用设施，高峰时段可能需排队，建议预留充足时间。
5. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新会员优惠或节日促销活动。
6. 健身前务必进行充分热身，避免在无人指导情况下尝试高难度器械动作。

场地配备标准商用级健身器械，包括力健（Life Fitness）或乔山（Johnson）品牌的有氧设备（跑步机、椭圆机、动感单车）及力量训练器械（史密斯架、龙门架、哑铃套装等）。自由重量区地面铺设专业减震地胶，有效降低噪音与冲击。另设独立更衣室、男女分设淋浴间、储物柜及休息饮水区，整体设施维护良好，符合社区健身中心的主流配置标准。

会员体系分为月卡、季卡、半年卡及年卡四类，支持个人及家庭套餐。会员享有全天候入场权限、免费参加常规团课（如瑜伽、搏击操、HIIT）、专属储物柜使用权及生日月额外福利。部分长期会员还可获赠体测评估或私教体验课。新会员首月常享8折优惠，老会员推荐新用户可获得续费代金券。

中心配备持证专业健身教练团队，均具备国家职业资格认证（如CBBA或NSCA背景）。提供一对一私教课程，单节价格参考西安市场行情约150–250元/节，10节起购可享折扣。每周固定开设免费或会员专享的团体课程，包括晨间瑜伽（07:30）、晚间燃脂操（19:30）等。首次私教咨询通常免费，建议提前预约评估训练目标。

可通过前台电话、微信公众号或大众点评/美团平台进行场地或课程预约。团课需提前24小时在线报名，满员即止；私教课程建议至少提前1天与教练协调时间。取消预约需在开课前2小时完成，否则可能计入爽约记录。非会员单次入场一般无需预约，但高峰时段可能限流。

健身中心位于馨园小区内部，周边生活配套成熟。楼下有便利店、水果店及快餐简餐店，满足运动后补给需求。小区对面设有社区公园，适合拉伸放松或户外慢跑。场内提供基础储物柜（需自备锁具），但无运动用品零售店，建议自备训练装备。休息区配有饮水机、座椅及充电插座，方便会员社交与恢复。

联系电话：029-81663868