简念.瑜伽普拉提馆

简念.瑜伽普拉提馆位于西安市灞桥区浐河东路与韩森东路交叉口东南40米，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场馆环境静谧，注重私密性与专业性，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为社区型瑜伽空间，该馆强调小班教学与个性化指导，整体风格简约现代，营造出专注、放松的练习氛围。

可乘坐地铁1号线至半坡站，出站后换乘公交或骑行约1.2公里（步行约15分钟）到达。附近公交线路包括230路、237路、406路等，在“韩森东路浐河桥”或“浐河东路中段”站下车步行约300米即可抵达。自驾前往可停靠周边小区或商业体公共停车场，建议使用高德或百度地图导航“简念.瑜伽普拉提馆”获取实时路线。

该类精品瑜伽普拉提馆单次课程价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡和年卡享有更高折扣。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客体验价或团购优惠。

作为社区型瑜伽馆，营业时间一般为每日9:00-21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30时段。需提前预约课程，不接受临时到场参与。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过线上渠道确认当日课表。

1. 建议提前10分钟到场签到并进行热身准备
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆提供租赁但数量有限
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作完成度
4. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程强度
5. 普拉提器械课需提前确认是否需额外预约或加收费用
6. 练习前1小时内避免进食，保持空腹状态更利于核心训练

场馆为中小型精品工作室，配备标准瑜伽教室及普拉提器械区（如Reformer床、凯迪拉克架等基础设备）。地面采用专业防滑瑜伽地胶，墙面设有整面镜便于动作校正，通风与照明系统良好。更衣区与储物柜为基本配置，淋浴设施视具体门店而定，建议自备洗漱用品。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选择，会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。部分时段推出新人礼包或推荐返现活动，长期会员还可累积积分兑换私教课程或周边产品。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等。团课每班限8-12人，确保教学质量；私教课程按小时计费，价格区间为200-400元/节，视教练资历而定。

支持通过微信小程序、大众点评或电话预约课程。推荐使用官方小程序查看实时课表并在线支付，取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。高峰时段（如周末晚间）建议提前3-5天锁定名额。

场馆周边以住宅区为主，步行范围内有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便课前补充能量或购买运动饮品。无大型商场，但生活配套齐全。馆内通常设有休息等候区，部分门店提供免费茶饮及瑜伽用品零售服务。

联系电话：18629567575