兰瑜伽(西二旗店)

兰瑜伽（西二旗店）位于北京市昌平区龙域北街10号院1号楼二层205号，是一家专注于哈他、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的社区型瑜伽工作室。该场地环境安静整洁，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合从初学者到进阶练习者的各类人群。作为西二旗区域较受欢迎的瑜伽场所之一，其以小班教学和专业师资为特色，营造出专注、放松的练习氛围。

可乘坐地铁13号线至西二旗站，从B口出站后沿龙域中街向北步行约600米，再转入龙域北街向东约200米即达，全程步行约10分钟。公交方面，附近有“龙泽”“西二旗”等站点，途经线路包括328路、477路、621路等。自驾前往可停靠周边商业楼宇或小区公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区瑜伽工作室单次体验价格通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台（如大众点评、美团）常有新客体验优惠或团课套餐活动，建议通过官方渠道或合作平台查询最新定价。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及自由职业者需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课情况。

1. 建议提前15分钟到场签到并完成热身准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免盲目跟练高难度动作。
4. 避开工作日晚间18:30–20:30的高峰时段，如需该时段课程务必提前24小时以上预约。
5. 课程开始前2小时内避免进食，保持空腹或轻食状态更利于体式练习。
6. 更衣后请将个人物品锁入储物柜，贵重物品建议随身携带。

场地配备标准瑜伽教室，地面铺设专业环保地胶，墙面设有整面镜便于动作校正，辅以柔和灯光与通风系统，营造沉浸式练习环境。提供基础更衣区与独立卫生间，部分时段开放简易储物柜。虽无淋浴设施，但临近商圈内有共享淋浴服务可供选择。

提供单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课等权益。新会员首次购卡常含免费体验课或赠品，老会员续费亦有阶梯优惠。具体权益以店内公示为准，建议首次到访时咨询前台获取最新会员政策。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班6–12人），确保个性化指导。团课每日多时段开放，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间流瑜伽等主题；私教课程按需预约，价格通常在300–500元/节。

支持通过“兰瑜伽”官方微信小程序、大众点评、美团等平台在线预约课程。用户需实名注册并绑定手机号，选课后系统自动扣减课时。取消预约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。首次到店建议提前致电确认身份信息与课程匹配度。

场馆位于龙域中心商业街区，周边餐饮、咖啡店、便利店密集，课后可便捷补充能量。附近有连锁超市及运动用品店，方便购买瑜伽服、辅具等。虽无专属休息 lounge，但一层大堂及邻近咖啡馆提供舒适等候空间，适合课前课后放松交流。

联系电话：13522506862;15801274818