武次方搏击武术馆(门头沟店)

武次方搏击武术馆（门头沟店）位于北京市门头沟区滨河西区霁月园6号楼临街底商，是一家专注于搏击、散打、泰拳及综合格斗训练的社区型专业场馆。该馆以小班教学和个性化训练为特色，适合青少年及成人学员系统学习搏击技能。场地布局紧凑但功能齐全，注重实战训练与体能提升相结合，是门头沟区域内较受本地居民认可的搏击训练场所。

可乘坐地铁S1线至石厂站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交M10路、M15路至“滨河小区”站，下车后步行约400米即达。自驾前往可导航至“霁月园6号楼”，周边有滨河西区地面公共停车位及部分临街商铺临时停车区域，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80–150元之间，常规课程多采用课包或会员制。月卡价格参考区间为800–1500元，季卡约2000–3500元，具体费用根据课程类型（团课/私教）及课时数量有所差异。首次到访建议预约免费体验课，正式报名后通常包含基础训练装备使用。具体价格以场馆实际公布为准。

场馆常规营业时间为每日10:00–22:00，其中团课主要集中在工作日晚间（18:30–21:00）及周末白天（10:00–17:00）。所有课程均需提前预约，尤其是私教课程建议至少提前24小时确认教练档期。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道查询当周课表。

1. 首次体验务必提前电话或微信预约，避免到场无课可上。
2. 建议自备运动服、毛巾和饮用水，部分高强度课程出汗量大。
3. 初学者无需自带护具，场馆提供基础训练手套和靶具，但长期训练推荐购置个人装备。
4. 避开周五晚及周末下午的高峰时段，此时学员较多，教练关注度可能分散。
5. 训练前2小时避免饱食，搏击课程对核心稳定性和反应速度要求较高。
6. 青少年学员需家长陪同首次到访并签署安全协议。

场馆内设标准搏击训练区，铺设专业EVA减震地垫，配备沙袋、手靶、脚靶、拳击台（或模拟擂台区域）、体能训练器械（如战绳、药球、跳箱等）。更衣区为男女分隔简易更衣空间，配有储物挂钩；淋浴设施基础但干净，建议自备洗浴用品。整体环境整洁，通风良好，符合社区型搏击馆的配置标准。

提供月卡、季卡、年卡及私教课包等多种会员选项。会员权益包括不限次参加对应级别团课、优先预约热门时段、免费参与月度体能测试及技术评估。部分套餐含赠课或家庭成员折扣。新会员首月常有体验优惠，老会员续费可享额外课时赠送，具体政策以店内公示为准。

场馆教练团队具备国家体育总局认证或职业赛事背景，多数持有散打、泰拳或MMA相关资质证书。提供1对1私教（价格约200–400元/课时）及6–10人精品团课。团课按级别分班（入门/进阶/竞技），每周固定排课，内容涵盖技术打磨、实战对练及体能强化。私教可根据学员目标定制训练计划，如减脂、防身或比赛备战。

支持通过微信直接联系场馆客服预约课程或体验课，部分时段可通过大众点评或美团平台购买体验券。私教课程需与教练一对一确认时间，团课建议提前1–3天锁定名额。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费课时。

场馆临街底商位置便利，入口处设有休息等候区，供家长或同伴短暂停留。周边500米内有便利店、快餐店及社区超市，满足基本补给需求。虽无专属餐饮服务，但训练后可在附近滨河商业带用餐。场馆内提供免费储物柜，贵重物品建议随身携带。

联系电话：17061298898