Wei Pilates 瑜伽普拉提工作室

Wei Pilates 瑜伽普拉提工作室位于北京市门头沟区新城东街19号院3号楼4层414，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的专业小型工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、私密，适合追求身心平衡与体态改善的都市人群。作为社区型精品健身空间，其课程设置注重功能性训练与呼吸控制，常吸引周边居民及上班族参与。

可乘坐地铁S1线至石厂站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交M10路、M15路至“门头沟区政府”站，步行约600米即达。自驾前往可停靠附近“中骏世界城”地下停车场或周边市政公共停车位，建议使用导航软件搜索“新城东街19号院”精准定位。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在150–250元之间，月卡价格参考区间为1800–2800元，季卡约4500–6000元。具体定价依课程类型（团课/私教）、教练资历及套餐内容而定。首次体验常有优惠价（如99元/节），建议通过官方渠道获取最新价目表。

常规营业时间为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、午休时段及晚间18:30–20:30。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课表可能调整，建议关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 晚间18:30–20:00为高峰时段，热门课程需提前3–5天预约。
4. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔1.5小时再上课。
5. 工作室为静音空间，请将手机调至静音并避免大声交谈。
6. 门头沟冬季早晚温差大，注意保暖，尤其下课后避免受凉。

工作室为标准写字楼内改造空间，面积约80–120平方米，配备专业普拉提Reformer床、瑜伽垫、弹力带、泡沫轴、小哑铃等基础器械。地面铺设环保TPE瑜伽地胶，墙面设全身镜与扶杆，通风与新风系统良好。设有独立更衣区与储物柜，但无淋浴设施，建议课后回家清洁。

提供多种会员选项：单次体验卡、10次卡、月度无限次卡、季度卡及年度卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及免费体态评估等权益。老会员推荐新用户成功报名，双方均可获赠课程。具体权益以店内公示为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT或STOTT PILATES认证），具备3年以上教学经验。提供1对1私教（约400–600元/节）及4–8人小班团课。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、修复瑜伽及器械普拉提，每周更新课表，支持根据学员目标定制训练计划。

课程需通过微信小程序或官方微信账号预约，支持在线选课、支付与取消。取消需至少提前12小时，否则视为已消费。首次用户需完成线上注册并签署免责声明。不支持电话或现场临时约课。

工作室所在楼宇底层有便利店与咖啡店，步行5分钟可达中骏世界城商业体，内含餐饮、超市及休闲设施。课后可就近用餐或购买运动补给。楼宇内设有直饮水机，但无专用休息 lounge，建议自备饮品。

特别适合办公室久坐族、产后恢复女性、体态矫正需求者及初学者。课程强度分级明确，从入门到进阶均有覆盖。不建议严重脊柱损伤或急性炎症期人群参与器械普拉提，需提前告知健康状况。

联系电话：18811724620