健身NOW(国际港店)

健身NOW（国际港店）是位于北京市海淀区大柳树路15号富海国际港501号的一家专业瑜伽与综合健身场馆。该场地以小班制精品课程为核心，主打哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及普拉提等课程体系，环境安静整洁，注重私密性与教学品质。作为社区型中高端健身空间，其定位偏向都市白领与瑜伽进阶爱好者，整体氛围专注且友好。

联系电话：13301245543;13521162341

该场馆距离地铁13号线大钟寺站约800米，步行约10分钟；也可在知春里站（10号线）下车后换乘公交或骑行约1.2公里抵达。周边公交线路包括375路、392路、438路等，在“大柳树北站”或“大钟寺南”下车步行即可。自驾用户可停靠富海国际港地下停车场或周边商业体公共停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽场馆单次体验课价格通常在120-180元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可通过大众点评或美团获取首课优惠。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:30，课程主要集中在早间（7:00-9:00）、午休（12:00-14:00）及晚间（18:00-21:00）三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方小程序或电话确认当日安排。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身，迟到超过5分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求（如辅具、弹力带等）。
3. 穿着贴身透气的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
5. 场馆内保持静音，手机请调至静音模式，尊重他人练习空间。
6. 课程结束后可适当拉伸放松，避免立即进食或剧烈活动。

场馆设有1-2间独立瑜伽教室，地面铺设专业防滑环保地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。更衣区与淋浴间干净整洁，提供基础洗护用品。储物柜免费使用，部分时段需自备锁具。整体空间设计简约现代，采光良好，营造出专注、宁静的练习氛围。

健身NOW（国际港店）提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。长期会员还可累积积分兑换私教课或周边产品。新会员首次购卡常享体验礼包，具体权益以店内公示为准。

场馆教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威机构认证资质，多数具备3年以上教学经验。团课按难度分级，每日排课覆盖不同流派与强度。私教服务需单独预约，可根据个人目标（如体态矫正、减压、备孕等）定制课程计划。教练团队定期接受内训，确保教学内容科学、安全。

课程需通过“健身NOW”官方微信小程序进行实名预约，支持在线支付与取消（开课前2小时可免费取消）。热门时段（如晚间及周末）建议提前3-5天锁定名额。不支持电话或现场临时报名，以保障课程人数控制与教学质量。

富海国际港内设有轻食咖啡店、便利店及共享休息区，方便课前补充能量或课后放松交流。场馆入口处提供免费饮水机，部分时段有合作品牌试饮活动。附近1公里范围内有多家健康餐吧与运动服饰店，满足瑜伽爱好者的延伸需求。