上源跆拳道

上源跆拳道位于北京市密云区百世城商业街10号楼121-123，是一家专注于跆拳道训练的搏击类运动场馆。该场地面向青少年及成人学员，提供系统化、专业化的跆拳道课程，注重礼仪、体能与实战技巧的综合培养。作为密云区内较为成熟的搏击培训机构之一，场馆环境整洁，训练区域划分清晰，适合初学者入门及进阶训练。

可乘坐密云区内公交线路至“百世城”或“密云鼓楼站”下车，步行约5-8分钟即可到达。自驾前往可导航至“百世城商业街10号楼”，周边设有公共停车场及商业街配套停车位，停车便利。从密云城区中心出发车程约10分钟，距离京承高速密云出口约6公里。

该类跆拳道场馆通常采用课时制或会员卡收费模式。参考北京地区同类场馆标准，单次体验课价格约为80-120元，月卡价格在800-1200元区间，季卡约2000-3000元，年卡多在6000-8000元。具体价格以场地实际公布为准，部分套餐可能包含道服、考级辅导等增值服务。

搏击类场馆普遍营业时间为每日9:00-21:30，上源跆拳道遵循此行业惯例，工作日傍晚及周末为训练高峰时段。课程需提前预约，尤其是少儿班和成人团课，建议通过电话或线上平台确认当日排课并锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 初学者建议先预约免费或低价体验课，评估教练风格与教学体系是否匹配。
2. 训练时需穿着宽松运动服或跆拳道道服，场馆通常提供临时租赁，但自备更卫生舒适。
3. 避开18:00-20:30的晚间高峰时段可获得更充分的指导时间，尤其适合成人学员。
4. 跆拳道强调礼仪与纪律，首次到访应提前10分钟到场，遵守馆内行为规范。
5. 建议携带水杯、毛巾及室内专用运动鞋，部分场馆禁止穿户外鞋入训练区。

场馆配备标准跆拳道训练垫（EVA或PVC材质），面积适中，可容纳20-30人同时训练。设有镜墙用于动作纠正，基础音响系统播放训练音乐，另配有更衣区、储物柜及简易休息座椅。虽未设独立淋浴间，但提供基础洗漱条件，符合社区型搏击馆配置标准。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，长期会员享有优先选课、考级报名协助及专属折扣权益。部分套餐包含段位考试辅导、赛事推荐及家庭成员优惠。新会员常享首月体验价或赠课活动，具体政策需现场咨询或关注其线上宣传渠道。

场馆由持有中国跆拳道协会认证资质的教练团队执教，多数教练具备黑带段位及多年教学经验。提供少儿启蒙班、青少年竞技班、成人防身班及私教定制课程。团课按年龄与级别分班，每周固定时段开课；私教课单价参考市场行情约200-300元/节，需提前预约。

支持电话预约及主流生活服务平台（如大众点评、美团）在线下单体验课或课程包。正式学员通常通过微信社群或专属小程序查看课表并签到。取消或调课需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。

位于百世城商业街内，周边餐饮、便利店、文具店等生活配套齐全，家长等候期间可就近休息或购物。商业街内设有公共卫生间及休息长椅，但无专门运动用品商店，建议自备护具、脚靶等个人训练器材。

主要面向4岁以上儿童、青少年及成人跆拳道爱好者，尤其适合希望提升身体协调性、专注力及自我防护能力的人群。课程体系兼顾兴趣培养与竞技发展，对零基础学员友好，也支持有段位者进阶训练。

联系电话：13910166110