何建伟综合格斗

何建伟综合格斗位于北京市朝阳区甜水园商务中心C座206室，是一家专注于综合格斗（MMA）、泰拳、巴西柔术等搏击项目的专业训练场馆。该场地由职业搏击选手何建伟创办，具备扎实的实战教学背景和系统化课程体系。场馆面积约200平方米，铺设专业EVA减震地垫，配备标准拳击台、沙袋区、体能训练区及基础恢复设施，适合从初学者到进阶学员的全阶段训练需求。

场馆地处朝阳区甜水园商圈，交通便利。地铁可乘坐14号线至金台路站，从B口出站后步行约800米（10分钟）即达；或乘坐6号线至十里堡站，步行约1.2公里（15分钟）。公交方面，附近有“甜水园北里”“金台路口西”等站点，途经线路包括112路、115路、118路、75路等。自驾用户可停靠甜水园商务中心地下停车场或周边公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在100–150元之间，常规月卡价格约为1200–1800元，季卡约3000–4000元。私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节（60分钟）。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客优惠或团课折扣。

作为专业搏击训练馆，何建伟综合格斗一般营业时间为每日10:00–22:00，周末及节假日照常开放。课程多集中在傍晚及晚间（18:00–21:00），建议提前通过微信或电话预约课程或体验时段，避免满员无法入场。部分团课需固定报名周期，私教课程需至少提前24小时预约。

1. 首次体验建议提前联系确认当日课程安排，避免空跑。
2. 自备运动服、拳击手套、护齿及毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 搏击训练强度较高，初学者应如实告知身体状况，避免受伤。
4. 最佳训练时段为工作日上午或下午，人少、教练关注度高。
5. 场馆内禁止穿鞋上垫，需自备拖鞋或赤脚训练。
6. 训练前后注意补充水分和拉伸，场馆提供基础饮水设施。

场馆配备专业EVA综合格斗地垫全覆盖，设有1个标准拳击台、6组悬挂式沙袋、自由组合式体能训练架（含TRX、战绳、药球等），以及基础力量训练器械。更衣区与淋浴间为男女分隔设计，干净整洁，提供储物柜但需自备锁具。整体空间布局紧凑高效，通风良好，符合中小型专业搏击馆的行业标准。

场馆提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可不限次参加常规团课（如泰拳基础、MMA入门、体能强化等），并享受私教课程折扣。部分会员套餐包含免费体测、训练计划定制及赛事报名指导服务。新会员首月常有体验优惠，老会员推荐新学员可获赠课时。具体权益以店内公示为准。

主教练为何建伟本人，拥有多年职业MMA比赛经验及国际认证教练资质（如IBJJF、WMC等体系认证）。团队另有多名助教，分别专精于泰拳、摔跤、柔术等细分领域。团课每日开设2–3节，涵盖不同难度级别；私教课程按学员目标定制，内容包括技术打磨、体能提升、减脂塑形或赛前备战。所有教练均持证上岗，教学风格注重安全与实效。

可通过微信直接联系场馆客服进行课程预约或咨询，部分时段支持在大众点评或美团平台购买体验课并在线预约。私教课程需提前24小时确认时间，团课建议提前1–2天锁定名额。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费课时。

甜水园商务中心周边生活配套成熟，场馆所在楼层设有休息等候区，提供饮水机及座椅。楼下有便利店、轻食店及咖啡厅，方便训练前后补给。附近无专用运动用品商店，建议自备主要装备。储物柜免费使用，但贵重物品请随身携带。

联系电话：18910346836