NEXT拳击精品健身房

NEXT拳击精品健身房位于北京市朝阳区望京核心居住区，是一家专注于搏击训练的精品健身空间。场馆主打小班制教学与个性化私教服务，环境整洁、氛围专业，适合从零基础入门到进阶训练的各类学员。作为望京区域较早引入现代拳击训练体系的健身房之一，其以高教练配比、科学课程设计和社区化运营获得良好口碑。场地虽不追求大型综合配置，但注重训练效率与用户体验，是都市白领和运动爱好者提升体能、减压塑形的理想选择。

场馆位于望京阳光自如寓B1层，紧邻地铁14号线东湖渠站C东南口，出站后步行约370米（5分钟）即可到达。周边公交线路包括409路、421路、538路等，在“望京街西口”或“利泽中二路”站下车步行约8分钟。自驾用户可停靠在阳光自如寓地面停车场或附近商业体如望京新世界百货、方恒购物中心的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

该类精品搏击健身房通常采用会员制收费。参考行业标准及同类场地定价，单次体验课价格约150-200元；月卡价格在2000-2800元区间，包含固定次数团课或私教组合；季卡与年卡享有更高折扣。私教课程单价普遍在400-600元/节（60分钟）。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市精品健身空间，NEXT拳击精品健身房常规营业时间为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。由于采用预约制教学模式，所有课程（包括团课与私教）均需提前通过微信小程序或电话预约，不接受现场临时入场。黄金时段（18:00-21:00）课程紧张，建议至少提前24小时锁定名额。

1. 首次到访建议预约免费体验课，了解教练风格与课程强度
2. 自带拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分基础装备可现场租赁但数量有限
3. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，课程密度高且更衣区可能拥挤
4. 训练前2小时避免大量进食，场馆不提供餐饮但允许携带水和能量补给
5. 穿着透气速干运动服与平底训练鞋（或赤脚），禁止穿硬底鞋进入训练区
6. 课程开始前10分钟签到，迟到超过5分钟可能无法入场

场馆为地下一层独立空间，面积约150-200平方米，配备3个标准拳击训练区（含重型沙袋、速度球、双端球）、1个综合格斗垫区及功能性训练角（TRX、战绳、药球等）。所有拳击设备均为Hayabusa或Everlast等专业品牌，定期维护更新。设有男女独立更衣室与基础淋浴设施，提供储物柜（需自备锁具）。通风系统良好，配备新风设备，确保高强度训练时空气质量。

会员体系分为体验卡、月度训练卡、季度成长卡及年度精英卡四类。月卡通常包含8-12节团课或4-6节私教；季卡以上会员可享课程转让、优先选课、免费体测及动作评估等权益。老会员推荐新用户成功购卡可获赠额外课程。部分套餐支持冻结服务（最长30天），适用于短期出差或伤病恢复期。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际搏击组织（如WKF、IKF）认证，具备3年以上教学经验。课程体系覆盖拳击基础、实战对练、体能强化、女性防身术及减脂塑形专项。团课每日开设3-4节（中午12:30、傍晚18:30、晚间19:30等），每班限8人；私教可按学员目标定制周期训练计划。教练团队定期接受技术复训，确保教学内容前沿有效。

课程预订主要通过“NEXT拳击”微信小程序完成，支持查看实时课表、教练介绍、剩余名额及在线支付。用户注册后可绑定会员卡并管理课程日程。取消或改约需在课程开始前12小时操作，逾期视为已消费。首次预约需填写健康问卷，确保训练安全。不支持第三方平台（如美团、大众点评）直接订课，仅用于信息查询与评价参考。

场馆所在阳光自如寓为青年社区型公寓，B1层设有休息等候区，提供免费饮用水和Wi-Fi。周边500米内有便利蜂、罗森等便利店，以及轻食咖啡店（如Manner、Seesaw），适合课后补充能量。无自营运动用品商店，但教练可协助推荐合规装备购买渠道。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：17610529897