一小时健身营养工作室(望京华彩店)

一小时健身营养工作室（望京华彩店）是一家专注于功能性训练与营养管理相结合的精品健身工作室，位于北京市朝阳区望京核心居住区华彩国际公寓内。该场地以小班课和私教服务为主，强调科学训练与饮食搭配，适合追求高效减脂、塑形或体能提升的都市人群。作为社区型健身空间，环境私密、设备精良，注重会员体验与个性化服务。

该工作室位于朝阳区华彩国际公寓18号院5号楼2单元，距离地铁14号线望京站约600米，步行约8分钟；亦可乘坐公交至“望京街西口”或“南湖东园”站，步行5-10分钟可达。周边为成熟住宅与商业混合区，自驾建议使用华彩国际公寓或附近商场（如望京新世界百货）的地下停车场，车位相对充足但高峰时段可能紧张。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准及同类望京区域私教工作室定价，单节私教课价格在300–500元之间，小班课（4–6人）单次约100–180元。部分套餐含营养评估与定制餐单服务。具体价格以场地实际公布为准，首次体验常提供优惠价或免费体测。

作为社区型健身工作室，营业时间一般为每日9:00–22:00，周末略有延长。课程需提前预约，不支持临时到场直接训练。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日排课。

1. 首次到访建议提前预约体测与咨询，了解自身训练目标与营养需求。
2. 工作室空间有限，高峰时段（18:00–21:00）课程密集，建议错峰或提前3天以上预约。
3. 自带运动毛巾、水杯和防滑训练袜（部分地面为功能性训练垫），部分课程需穿训练鞋。
4. 营养服务通常需额外付费或包含在高阶会员套餐中，报名前明确服务内容。
5. 该类工作室注重私密性与连续性，建议选择固定教练以保证训练效果。

场地虽为小型工作室，但配备齐全的功能性训练设备，包括TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、弹力带、泡沫轴及心率监测设备。地面采用专业减震训练地胶，保障高强度动作安全。设有独立更衣区与基础储物柜，但无淋浴设施，符合北京多数社区型精品健身工作室配置标准。

该工作室主要采用课程包形式，常见有10节、20节、30节私教套餐，以及月度/季度小班课卡。会员权益通常包括免费体成分分析、训练计划定制、营养建议及优先选课权。部分套餐支持转让或冻结，具体规则需签约时确认。望京区域同类工作室普遍不设传统年卡，而以阶段性目标导向课程为主。

教练团队具备国家职业资格认证及ACE、NASM等国际认证背景，擅长减脂、产后修复、体态矫正及运动表现提升。私教课程按1对1设计，小班课每班不超过6人，确保动作指导质量。课程内容结合力量、心肺与柔韧性训练，并可根据会员需求融入营养干预方案。

课程需通过微信或电话提前预约，部分工作室已接入美团、大众点评或自建小程序进行排课与支付。取消政策通常要求至少24小时通知，否则视为消耗课时。建议首次体验通过官方渠道直接联系，以获取最新课程表与教练介绍。

工作室位于华彩国际公寓内部，周边生活配套成熟。步行5分钟内有便利店、轻食餐厅（如Wagas、新元素风格店铺）、咖啡馆及生鲜超市，便于训练后补充能量或购买健康食材。公寓大堂设有快递柜与休息区，但场内不提供餐饮服务，建议自备补剂或餐食。

联系电话：18339391230