吉羊瑜伽

吉羊瑜伽位于北京市西城区朗琴国际B座615室，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的精品瑜伽工作室。场地环境安静私密，装修风格简约自然，注重营造身心放松的练习氛围。作为社区型瑜伽空间，适合从初学者到进阶学员的各类人群。该区域属西城核心居住区，周边生活配套成熟，交通便利，是本地居民日常习练瑜伽的理想选择。

乘坐地铁7号线或16号线至达官营站，从C东南口出站后步行约360米（约5分钟）即可到达朗琴国际B座。公交方面，可搭乘57路、83路、309路等至“达官营”或“广安门内”站下车。自驾前往建议使用周边商业或写字楼停车场，如朗琴国际地下停车场或附近商场公共停车区域，但高峰时段车位可能紧张，推荐优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次课程价格通常在120-180元之间，月卡价格参考区间为1200-1800元，季卡约3000-4000元。部分新用户可享首次体验价（如39元或99元/节）。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市精品瑜伽馆，吉羊瑜伽一般营业时间为每日9:00至21:30，课程多集中在上午9:30-11:30、下午14:00-16:00及晚间18:30-21:00三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议提前关注官方通知。

1. 建议提前10-15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁，但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式练习。
4. 首次到访可提前联系确认更衣与储物条件，部分小型工作室储物空间有限。
5. 初学者建议选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
6. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态更利于体式完成。

作为精品型瑜伽工作室，吉羊瑜伽配备标准瑜伽教室，地面铺设专业防滑地胶，墙面设有整面镜便于自我校正。教室通风良好，配有空气净化器与恒温系统（冬季供暖、夏季空调），确保四季舒适练习环境。更衣区域紧凑但功能齐全，提供基础储物格；淋浴设施视具体场地配置而定，建议首次到访前确认是否开放使用。

该场地提供灵活的会员方案，包括单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员通常享有优先选课权、专属折扣（如85折）、生日赠课及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病暂停会籍），具体规则以签约时条款为准。新会员注册常附赠体验课程或小礼品。

吉羊瑜伽的授课教师均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，教学经验普遍在3年以上。课程以小班团课为主（每班8-15人），确保指导质量；同时提供一对一私教服务，价格通常在300-500元/小时，可根据个人目标定制训练计划。团课涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间舒缓等多种主题，满足不同时间段需求。

课程需通过线上平台提前预约，主流渠道包括微信小程序、大众点评或美团。部分工作室也支持电话预约。取消政策通常要求至少提前6-12小时操作，否则视为已消费。热门时段（如周末早晨、工作日晚间）建议提前2-3天锁定名额，避免满员无法参与。

朗琴国际大厦内设有便利店、咖啡简餐店及共享休息区，方便课前后补充能量。周边500米范围内有广安门医院、超市发、星巴克及多家轻食餐厅，满足健康饮食需求。大厦配备电梯直达6层，入口标识清晰，整体环境安全整洁，适合女性单独前往。

联系电话：18513345673