樱斗社·日式拳击

樱斗社·日式拳击位于北京市西城区广外大街朗琴国际B座东1508A，是一家专注于日式搏击训练的精品拳馆。场馆以小班教学和个性化训练为特色，融合了日本拳击技术体系与现代功能性训练理念，适合从初学者到进阶爱好者的不同需求。空间布局紧凑高效，注重训练氛围与安全性，是西城区内较为专业的搏击训练场所之一。

可乘坐地铁7号线至达官营站，从B口出站后步行约600米（8分钟）即达朗琴国际大厦。公交方面，附近有“广外甘石桥”站，途经线路包括57路、89路、381路等。自驾用户可停靠朗琴国际地下停车场或周边商业体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品搏击馆单次体验课价格通常在150-250元之间，常规私教课程按课时计费，参考价为300-500元/节。团课月卡价格一般在1200-2000元区间，包含每周固定次数的训练。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访建议预约体验课了解课程体系。

作为城市精品搏击馆，营业时间通常为每日10:00至22:00，部分工作日上午可能仅限预约私教使用。团课多集中在晚间18:30-21:30及周末白天。所有课程均需提前预约，可通过微信或大众点评平台进行排课确认，节假日安排以馆方通知为准。

1. 首次训练建议提前15分钟到场填写健康信息并更换装备
2. 自备拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分基础装备可现场租赁
3. 避开工作日晚间19:00-20:30的高峰时段，课程名额紧张
4. 训练前2小时避免大量进食，保持充足水分摄入
5. 女性学员可放心参与，场馆提供独立更衣与储物空间
6. 日式拳击强调节奏与精准，新手无需担心体能不足，教练会分层指导

场馆配备标准拳击台、重沙袋区、速度球墙、核心训练区及拉伸恢复角。地面采用专业减震地胶，墙面安装全身镜便于动作纠正。虽无独立淋浴间，但设有更衣区与储物柜。整体空间约80-100平方米，属典型城市精品拳馆规模，设备维护良好，定期消毒。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，月卡适用于每周2-3次团课训练，季卡及以上享有私教折扣、优先排课权及免费体测服务。新会员首月常有体验优惠，老会员推荐可获赠课程。具体权益以馆内公示为准，建议到店咨询最新活动政策。

教练团队具备日本拳击协会或国内认证资质，部分教练有海外受训背景。提供1对1私教、双人搭档课及6-8人小班团课。团课每周更新主题，涵盖基础技术、实战反应、体能强化等模块。私教可根据目标定制减脂、塑形或竞技提升方案。

支持通过大众点评、美团或微信直接预约课程。首次用户需添加馆方微信完成信息登记。取消或改期需至少提前12小时通知，否则视为已消费课时。团课名额实时更新，建议每周初锁定下周训练时段。

朗琴国际大厦内有便利店、咖啡简餐及共享休息区，满足训练前后补给需求。附近500米内有连锁健身房、瑜伽馆及社区公园，适合组合训练。场馆提供免费储物柜，但不设餐饮服务，建议自备电解质饮料或能量棒。

特别适合都市白领、健身爱好者及希望改善体态与压力管理的群体。课程强度分级明确，女性学员占比超40%，安全性和包容性强。青少年需年满16岁且家长陪同方可参与，不设儿童课程。零基础学员可从入门团课开始，循序渐进掌握技术。

联系电话：13121181153