怡梵瑜伽(鼎观大厦店)

怡梵瑜伽（鼎观大厦店）位于北京市西城区马连道路6号院-6号鼎观大厦，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的精品瑜伽工作室。该场地环境安静私密，装修风格简约禅意，注重营造沉浸式练习氛围。作为西城区成熟社区内的专业瑜伽空间，适合从初学者到进阶学员的各类人群。场地规模适中，设有1个主教室，可同时容纳15-20人上课，配备专业防滑地胶、墙面镜、辅助瑜伽砖、伸展带及毛毯等基础教具。

联系电话：010-63340310;13811931108

该场地紧邻地铁7号线达官营站，从B口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。周边公交线路包括381路、456路、57路等，在“马连道南口”或“达官营”站下车步行5-10分钟可达。自驾前往可停靠鼎观大厦地下停车场或周边商业体如红莲广场、华联商厦的公共停车场，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格参考区间为800-1200元（含8-12节课），季卡约2000-2800元。私教课程按课时计费，市场均价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验价或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程主要集中在上午10:00、中午12:30、傍晚18:30及晚间19:30等时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫子请自备毛巾覆盖。
3. 课前1小时内避免进食，穿着贴身有弹性的运动服装。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3天预约。
5. 练习后注意补充温水，场馆内通常提供免费饮用水。
6. 手机请调至静音并存放于指定储物区，保持课堂安静。

场地设有一个主练习教室，面积约60-80平方米，配备专业防滑环保地胶、整面墙镜、柔和照明系统及独立空调。辅助器材齐全，包括TPE瑜伽垫、软木瑜伽砖、棉质伸展带、眼枕和保暖毛毯。更衣区域为开放式隔间，设有挂钩和全身镜；淋浴设施暂未配置，建议课后回家清洁。整体环境干净整洁，通风良好，背景音乐舒缓，符合专业瑜伽练习标准。

提供多种会员选项：单次卡、8节/12节次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、生日赠课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。老会员推荐新用户成功购卡通常可获赠1-2节课程。

所有授课老师均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证资质，部分教师具备孕产瑜伽、理疗瑜伽等专项认证。课程以小班团课为主（每班限15-20人），确保教学品质。私教服务可根据个人目标定制训练计划，涵盖体态矫正、减压放松、产后修复等方向。团课排期每周更新，涵盖晨练唤醒、午间舒缓、晚间深度拉伸等不同时段需求。

课程需通过“怡梵瑜伽”官方微信公众号或小程序进行线上预约，支持实时查看空位及教师信息。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前6小时操作，否则视为已消费。首次体验用户可通过平台领取新人优惠券。不支持电话或现场临时报名，以保障课堂秩序与人数控制。

鼎观大厦一层及周边500米范围内有便利店、咖啡店（如瑞幸、Manner）、轻食餐厅及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。大厦内设有共享储物柜供临时存放物品，但贵重物品建议随身携带。附近无大型商场，但生活服务设施齐全，整体社区环境安静宜居，适合专注练习后的身心恢复。