ClaraYouth普拉提(国贸店)

ClaraYouth普拉提（国贸店）位于北京朝阳区建外SOHO东区，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的精品工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静私密，适合追求身心平衡与体态管理的都市人群。作为国贸商圈内较受好评的运动空间之一，其课程体系融合了传统瑜伽与现代普拉提理念，注重核心控制、柔韧性和呼吸协调。

该场地紧邻地铁1号线与10号线换乘站国贸站，从A口出站后步行约500米（6-8分钟）即可到达建外SOHO东区。多条公交线路途经附近，包括120路、28路、43路等，在“大北窑东”或“郎家园”站下车步行可达。自驾用户可使用建外SOHO地下停车场或周边商业楼宇公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次课程价格通常在200-350元之间，具体取决于课程类型（团课或私教）及是否为新客体验价。会员卡常见形式包括10节卡、月卡、季卡等，价格区间约为1800-6000元。新用户首次体验常有优惠活动，如99元/节。具体价格以官方小程序或店内公示为准。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族灵活参与需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课情况。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程可能要求穿防滑袜。
3. 初学者优先选择基础团课或预约私教入门指导，避免直接参加高强度课程。
4. 国贸区域工作日晚高峰（18:00-20:00）课程较满，建议至少提前24小时预约。
5. 女性生理期可参与修复类或阴瑜伽课程，避免倒立和核心剧烈训练。

作为精品型瑜伽普拉提工作室，ClaraYouth国贸店配备专业Reformer普拉提床、瑜伽垫、弹力带、泡沫轴等基础辅具，地面采用环保防滑地胶，确保训练安全。空间设计注重静谧与采光，设有独立更衣区和储物柜，但通常不设淋浴间，符合城市中心小型工作室的普遍配置。

提供多种会员选项，包括新客体验卡（1-2节）、10节通用卡、月度无限卡及季度定制计划。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需在购卡时确认。推荐首次到访用户先购买体验课评估适配度。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT等），具备3年以上教学经验，擅长根据学员身体状况调整动作细节。团课人数控制在6-8人以内，确保指导质量；私教课程按小时计费，价格约500-800元/节，可针对产后修复、体态矫正、运动损伤康复等需求定制方案。

课程需通过官方微信小程序“ClaraYouth”进行在线预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。取消或改约需至少提前12小时操作，否则可能视为已消费。首次用户需填写健康问卷，确保课程安全性。不接受现场临时加入，务必提前完成预约流程。

建外SOHO区域内餐饮、咖啡店、便利店密集，课后可就近补充能量或社交休憩。附近有连锁品牌如%Arabica、Seesaw、便利蜂等。虽无专用运动用品商店，但国贸商城内有Lululemon、Decathlon等品牌门店，距离约1公里。建议课前勿进食过饱，可携带轻食于休息区食用。

联系电话：18501352272;18515155327