PK搏击·ROUND ONE格斗研究所

PK搏击·ROUND ONE格斗研究所位于北京市朝阳区广百西路与金海湾花园中街交叉口东100米，是一家专注于综合格斗（MMA）、泰拳、拳击等实战搏击训练的专业场馆。该场地以小班教学和高强度训练为特色，注重技术细节与体能结合，适合从初学者到进阶训练者。场馆环境整洁，通风良好，采用专业搏击地垫和防护设施，整体氛围硬核但友好，是朝阳区较受搏击爱好者认可的训练据点之一。

可乘坐地铁14号线至望京南站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘公交409路、421路、536路至“广顺北大街北口”站，下车后步行约500米。自驾前往可导航至“金海湾花园中街”，周边有临街停车位及金海湾花园小区外围公共停车区域，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击训练场馆通常采用课程包或会员制收费。参考朝阳区同类场地价格，单次体验课约80-120元，月卡价格在1200-1800元之间，季卡约3000-4000元。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业搏击训练馆，通常营业时间为每日10:00至22:00，部分工作日上午可能仅限会员或私教使用。团课集中在晚间18:30-21:30及周末白天。需提前预约课程或训练时段，尤其是高峰时段（工作日19:00-21:00），不接受临时无预约入场。节假日安排一般照常开放，特殊日期会提前在社群或公众号通知。

1. 首次到访建议提前联系确认当日课程安排并预约体验课。
2. 自备运动手套、护齿、缠手带等基础装备，部分场馆提供租赁但数量有限。
3. 穿着透气速干运动服，禁止穿牛仔裤或硬底鞋进入训练区。
4. 训练前2小时避免饱食，建议补充水分和适量碳水。
5. 初学者优先选择基础入门班，避免直接参与高强度对抗课程。
6. 场馆通常设有储物柜，但贵重物品建议随身携带或使用带锁个人包。

场馆配备标准综合格斗八角笼（或围绳擂台）、泰拳沙袋区、自由对练区及体能训练区。地面铺设专业EVA或橡胶搏击地垫，具备良好缓冲性。更衣室与独立淋浴间齐全，部分区域设有镜墙便于动作纠正。设备包括悬挂式沙袋、立式靶、速度球、核心训练器械等，品牌多为国产专业搏击器材，维护状况良好。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受不限次参加常规团课、优先预约私教、免费使用基础训练器材等权益。部分时段（如工作日上午）设会员专属训练窗口。新会员常享首月优惠或赠课活动，具体政策需现场或线上咨询确认。

场馆由具备职业赛事经验或国家认证资质的教练团队执教，涵盖MMA、泰拳、拳击等专项。团课每日安排2-3节，内容分基础、进阶与实战模块。私教课程按学员目标定制训练计划，价格区间符合行业标准。教练普遍强调安全规范与技术正姿，适合系统化提升。

支持通过微信公众号、大众点评或电话进行课程预约。推荐使用线上平台查看实时课表并锁定名额，尤其周末及晚间热门时段常提前满员。取消或改约需至少提前6小时，否则可能视为已消费课时。首次体验建议选择标注“新人专享”的课程。

场馆内设有休息等候区，提供饮水机及基础急救包。虽无自营餐饮，但步行5分钟内有便利店、轻食店及咖啡馆，方便训练前后补给。附近无大型运动用品商店，建议自备所需装备。储物柜免费使用，部分区域提供手机充电接口。