中田健身工作室(百子湾店)

中田健身工作室（百子湾店）是位于北京市朝阳区百子湾区域的一家社区型精品健身工作室，主打高性价比私教课程与小团体训练。该品牌在全国多个城市设有分店，以标准化课程体系、年轻化教练团队和紧凑高效的训练空间为特色。百子湾店设于佳之兴商务楼内，环境整洁，布局紧凑，适合注重效率、追求专业指导的都市健身人群。

该工作室位于朝阳区百子湾路菜篮子市场东侧的佳之兴商务楼3号楼217A。距离地铁7号线百子湾站约600米，步行约8分钟；附近公交站点包括“百子湾桥东”“百子湾路”等，途经线路有31路、455路、54路等。自驾用户可停放在周边商业楼宇或菜篮子市场附近的公共停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身工作室采用课程包收费模式，不设单次体验价。根据其全国统一价格体系，私教课程通常为200–300元/节（45分钟），常见套餐如12节、24节、36节等，购买节数越多单价越低。部分门店会推出新客首课优惠或团课体验价（约50–80元/节）。具体价格以店内实际公示为准，建议通过官方小程序查看百子湾店最新定价。

该工作室营业时间一般为每日9:00至22:00，全年无休，节假日照常开放。由于采用预约制教学，不接待未预约客户，所有训练需提前通过“中田健身”官方小程序或电话预约教练及时间段。高峰时段（18:00–21:00）建议至少提前1–2天预约，以确保课程安排。

1. 首次到店建议提前10分钟到达，完成体测与训练目标沟通。
2. 工作室不提供毛巾和饮用水，需自备运动水杯与擦汗毛巾。
3. 穿着建议选择透气速干运动服与防滑训练鞋，避免穿拖鞋或牛仔裤入场。
4. 私教课程支持转让或冻结（需符合合同条款），购课前务必确认退改规则。
5. 百子湾店空间有限，非上课时段不开放自由训练，不适合仅想使用器械的用户。
6. 可通过官方小程序查看教练专长（如减脂、增肌、产后修复等），按需匹配。

作为精品型健身工作室，中田百子湾店不设大型器械区或自由训练区，主要配置功能性训练设备，包括TRX悬挂带、战绳、壶铃、哑铃、瑜伽垫、泡沫轴及基础力量训练架。场地面积约80–120平方米，地面铺设专业减震地胶，通风与照明良好，但无独立淋浴间，仅提供简易更衣区域。

中田健身采用课程包制而非传统年卡会员制。用户通过购买私教或小班课节数获得服务权益，无月卡/季卡等固定周期会员。部分门店会针对老学员推出续课赠课、推荐返现等激励政策。所有课程有效期通常为购课后3–6个月，逾期未用完可申请延期（视门店政策而定）。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA等），并经过中田内部标准化培训。课程以一对一私教和4–6人小团课为主，内容涵盖减脂塑形、体态矫正、体能提升等方向。团课每日安排2–3节，集中在午休（12:00–13:30）和晚间（19:00–20:30）时段。私教可按学员目标定制训练计划，并提供饮食建议。

所有课程必须通过“中田健身”微信小程序进行预约。用户注册后可查看百子湾店教练排班、课程空位及价格，支持在线支付与取消（需在课程开始前24小时操作，否则视为已消费）。不接受现场walk-in或电话临时约课，确保训练资源高效分配。

工作室位于商务楼内，无独立餐饮或零售服务。但周边生活配套成熟：楼下有便利店、咖啡店和快餐店；菜篮子市场提供水果、轻食采购；步行5分钟内有多家连锁饮品店，适合训练后补充能量。储物方面，仅提供开放式置物架，贵重物品建议随身携带。

联系电话：18211098997