HEY BOXING运动中心

HEY BOXING运动中心位于北京市朝阳区方恒时代中心B座6层610室，是一家专注于拳击、搏击及综合格斗训练的都市型武术运动空间。该中心以专业教练团队、小班制教学和高强度功能性训练为特色，适合从零基础入门到进阶提升的各类学员。场地设计融合现代工业风与运动功能性，注重通风与安全防护，是朝阳区CBD周边较受年轻白领欢迎的格斗类健身场所之一。

乘坐地铁14号线至望京南站（B1口出），步行约800米（10分钟）即可到达方恒时代中心。公交可搭乘409路、421路、536路至“望京街西口”站，下车后步行约5分钟。自驾用户可使用方恒时代中心地下停车场或周边商业体如望京SOHO、方舟广场的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类都市格斗训练中心通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准及同类场馆定价，单节体验课价格约为99-150元，常规团课月卡价格在1200-1800元区间（含8-12节课），私教课单节价格约300-500元。具体价格以HEY BOXING官方小程序或前台公布为准，新用户常享有首课优惠或赠品权益。

作为都市健身类武术场馆，HEY BOXING运动中心通常营业时间为工作日10:00-22:00，周末及节假日9:30-21:30。课程需提前预约，尤其是晚间18:00-21:00的黄金时段，建议通过官方微信小程序或电话锁定席位。节假日安排可能调整，建议关注其官方渠道公告。

1. 首次体验建议提前15分钟到场填写健康问卷并领取手套等基础装备。
2. 场地禁止穿外带鞋进入训练区，需自备室内训练鞋或使用场馆提供的拖鞋。
3. 晚间18:00-21:00为客流高峰，新手建议选择上午或下午时段以获得更充分指导。
4. 训练强度较高，建议携带毛巾、水壶及替换衣物，场馆提供储物柜但不提供洗浴服务。
5. 初学者无需自备拳击手套，场馆提供消毒后的公用装备，但长期训练推荐购置个人装备以确保卫生与适配性。

场地内设标准拳击台1座、重沙袋区（配备6-8个悬挂式沙袋）、自由训练区及核心力量训练角。地面采用高密度EVA防滑减震地垫，墙面安装全身镜与防护软包。虽未设独立淋浴间，但配备男女分开的更衣区、储物柜及饮水机。整体空间紧凑高效，符合都市小型精品格斗馆的典型配置。

HEY BOXING采用课程包与周期卡结合的会员模式，常见类型包括：单次体验卡、8节/12节团课卡、月度无限次卡及私教定制套餐。会员可享受优先约课、专属社群活动及合作品牌折扣（如运动营养品、装备店）。部分套餐支持冻结服务（如出差或伤病期），具体规则以签约时协议为准。

场馆由持有国家职业资格认证或国际格斗体系（如WKF、IFMA）认证的教练执教，多数教练具备3年以上教学经验及实战背景。提供团体循环训练课（每节45-60分钟，限8-12人）及一对一私教服务。团课每日安排2-4节，覆盖早、中、晚时段；私教需单独预约，可针对减脂、塑形、防身或竞技目标定制计划。

课程可通过HEY BOXING官方微信小程序实时查看课表并在线支付预订，支持微信/支付宝。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。首次到访用户需完成线上注册并签署安全协议。不接受现场walk-in直接参课，所有训练均需提前预约以控制人数和保障教学质量。

方恒时代中心B座1-2层设有连锁咖啡店（如瑞幸、Manner）、轻食简餐及便利店，方便训练前后补充能量。场馆内部提供免费饮用水，但无餐饮服务。休息等候区配备座椅与充电插座，适合课前准备或社交交流。附近望京SOHO商圈拥有更多餐饮、购物及生活服务选择，步行5-10分钟可达。