朴禾瑜伽普拉提(颍泽州商厦店)

朴禾瑜伽普拉提（颍泽州商厦店）位于北京市延庆区妫水南街19号颍泽州商厦4层，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地环境安静、采光良好，内部采用环保材料装修，营造出舒缓放松的练习氛围。作为延庆区内少有的专业瑜伽空间，适合从初学者到进阶学员的不同需求，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等。

可乘坐公交Y1、Y2、Y3、Y5等线路至“妫水南街”或“延庆东关”站，步行约5分钟即达颍泽州商厦。自驾前往可导航至“颍泽州商厦”，商场设有地下停车场，停车便利。从延庆城区中心出发约3公里，车程10分钟内。建议优先选择公共交通，避免高峰时段周边道路拥堵。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格参考区间为600-1200元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首课优惠或体验套餐。

营业时间一般为每日9:00-21:00，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或电话确认当日排课并锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前关注官方通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提器械课）。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
4. 延庆冬季早晚温差大，注意保暖，场馆内恒温但更衣区域较凉。
5. 避开周末晚间黄金时段（18:30-20:30）可获得更宽松的练习空间和教练关注度。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时退课。

场地配备专业瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备，确保练习安全与舒适。设有独立更衣区和储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和吹风机。普拉提区域配置Reformer床等基础器械，维护状态良好，符合中小型精品工作室标准。

提供多种会员卡选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课，适合希望系统提升的学员。续卡老会员常有额外赠课福利。

所有授课教练均持有RYT或国内权威认证资质，具备3年以上教学经验。团课每日开设3-5节，涵盖不同难度级别；私教服务需提前48小时预约，可针对产后修复、脊柱调理、减脂塑形等目标定制方案。

支持通过“朴禾瑜伽”微信公众号或小程序在线选课、支付及取消预约。取消需在课程开始前6小时操作，否则视为已消费。首次到店用户需填写健康问卷并签署免责声明，建议提前完成线上注册流程。

颍泽州商厦4层设有休息等候区，1-3层含咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后社交。商场内亦有运动服饰品牌店，可应急购买瑜伽服或辅具。周边无大型健身房，但该区域整体环境安静，适合专注练习。

联系电话：13681118288