力诺健身(公益西桥店)

力诺健身（公益西桥店）位于北京市丰台区马家堡西路，是一家集瑜伽、普拉提及综合健身于一体的社区型运动空间。该店地处馨泰园西北角底商2楼，环境整洁安静，适合专注练习。作为力诺健身在城南的重要布点，场馆以小班教学和个性化指导为特色，注重会员体验与课程质量。场地面积适中，布局合理，营造出良好的身心放松氛围，深受周边居民和上班族欢迎。

乘坐地铁4号线至公益西桥站，从B口出站后向北步行约190米即可到达馨泰园西北角底商，场馆位于2楼。公交方面，可搭乘501路、698路、707路等至“公益西桥北”或“马家堡西路南口”站，步行约3-5分钟。自驾用户可停放在馨泰园小区周边或附近商业体的公共停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该场馆瑜伽课程单次体验价通常在80-120元之间，具体价格因课程类型（如哈他、流瑜伽、阴瑜伽）和时段略有差异。会员卡体系包括月卡（约600-800元）、季卡（约1500-1800元）及年卡（约4500-5500元），持卡会员可享受不限次团课及专属折扣。私教课程按课时计费，单节价格约300-400元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道确认最新资费。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:30，瑜伽团课主要集中在早间（7:00-9:00）、午休（12:00-14:00）及晚间（18:30-21:00）三个时段。所有课程均需提前预约，可通过力诺健身微信公众号或到店前台进行排课。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前1-2天确认当日课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到并熟悉更衣与储物流程。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程虽提供垫子，但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，课程名额紧张，务必提前24小时以上预约。
5. 练习前1小时内避免进食，保持空腹状态有助于体式完成与呼吸控制。
6. 如有腰椎、肩颈等旧伤，应在课前主动告知教练，以便获得安全引导。

场馆设有1-2间专业瑜伽教室，地面铺设环保防滑地胶，墙面配备整面镜与扶杆，便于动作校正。教室采光良好，配有新风系统与独立空调，确保空气流通与温度适宜。更衣区干净整洁，提供基础储物柜；淋浴间数量有限，高峰时段可能需排队，建议错峰使用。整体设施维护良好，符合城市中高端社区健身空间标准。

力诺健身（公益西桥店）提供多层次会员方案：月卡适合短期体验者，季卡性价比高，年卡则包含额外福利如免费体测、生日课程赠礼及优先选课权。会员还可参与不定期举办的主题工作坊（如呼吸法、冥想入门等）。新会员首次购卡常享首月优惠或赠课活动，具体权益以店内公示为准。

场馆配备3-5名全职瑜伽教练，均持有RYT200或国内权威认证资质，教学经验普遍在3年以上。团课每日开设4-6节，涵盖初阶到进阶内容；私教服务支持一对一深度定制，针对塑形、减压、产后修复等需求设计课程。教练风格偏重正位与呼吸结合，强调安全与循序渐进，适合长期练习者及康复人群。

课程预约主要通过“力诺健身”官方微信公众号完成，进入对应门店后选择日期与课程即可锁定名额。系统支持提前7天预约，取消需在开课前2小时操作，否则视为已消费。到店也可现场登记候补，但不保证有位。建议绑定手机号并开启课程提醒，避免错过开课通知。

场馆所在底商区域配套完善，楼下有便利店、咖啡简餐店及水果店，方便课前补充能量或课后轻食。馨泰园小区内设有公共卫生间，但馆内未设餐饮区。储物柜免费使用，无需押金；贵重物品建议随身携带。周边无专业运动用品店，建议自备所需装备。

联系电话：18211011106