和风送暖瑜伽普拉提(苹果园店)

和风送暖瑜伽普拉提（苹果园店）位于北京市石景山区西井路21号院1号楼401，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地以温馨、安静的环境著称，注重课程的专业性与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为社区型瑜伽空间，其教室采光良好，配备专业地胶与镜墙，营造出专注而放松的练习氛围。

可乘坐地铁6号线至苹果园站，从B口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。周边公交线路包括318路、396路、597路等，在“苹果园东”或“西井路南口”站下车步行约5-8分钟。自驾前往可停靠附近小区或商业体公共停车场，建议优先选择公共交通以避免停车不便。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为1200-2000元，季卡及年卡享有更高折扣。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客体验价或团购优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员的不同时间需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、电话或第三方平台进行预订，节假日照常开课但课程表可能调整。

1. 建议提前15分钟到场签到并做简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与教室环境是否契合个人需求。
4. 避开晚间18:30-20:30高峰时段可获得更宽松的练习空间和更多指导关注。
5. 练习前2小时避免进食过饱，穿着贴身有弹性的运动服装以确保动作安全。
6. 如有腰椎、肩颈等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。

教室面积约80-100平方米，铺设专业TPE或橡胶瑜伽地胶，墙面配置整面镜便于自我纠正体式。配备普拉提Reformer床、瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等辅助工具，空气流通良好并配有空气净化设备。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域与储物柜，整体环境整洁安静。

提供多种会员卡选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享优先选课、免费参加主题工作坊及生日月赠课等权益。新会员首次购卡常附赠1-2节私教体验课，具体优惠政策建议通过官方渠道咨询获取最新信息。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。课程形式涵盖小班团课（4-8人）与一对一私教，团课按主题分类如哈他瑜伽、流瑜伽、修复瑜伽及器械普拉提等。私教课价格通常在400-600元/节，可根据个人目标定制训练计划。

支持通过微信公众号、小程序或大众点评/美团平台在线预约课程。用户需绑定手机号并选择具体时段，系统会发送确认提醒。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。建议首次用户先电话沟通确认课程适配度。

场地所在楼宇为商住混合性质，一层有便利店与咖啡简餐店，步行5分钟内可达物美超市及小型餐饮聚集区。虽无专属休息区，但教室外设有等候座椅与饮水机。不设运动用品商店，建议自备所需装备。

联系电话：18510907003