小熊健身格斗工作室

小熊健身格斗工作室位于北京市西城区天桥街道南纬路38号院信然庭小区，是一家专注于搏击训练的社区型健身场所。该场地以综合格斗（MMA）、拳击、泰拳等课程为主，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为西城区内少有的专业搏击训练空间，其环境整洁、氛围专注，注重实战与体能结合，是本地搏击爱好者常去的训练点之一。

联系电话：17310050839;18618238862

乘坐地铁8号线至天桥站，从B口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘2路、20路、120路、专31路等至“天桥”或“南纬路”站下车。自驾用户建议使用周边公共停车场，如天桥艺术中心地下停车场或附近商业楼宇配套车位，信然庭小区内部停车资源有限。

该类搏击工作室单次体验课价格通常在80-150元之间，常规月卡价格参考区间为1200-2000元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场普遍价格为300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过线上平台查看最新套餐信息。

搏击类工作室普遍营业时间为每日10:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。小熊健身格斗工作室需提前预约课程或训练时段，不接受临时无预约入场。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日课表。

1. 首次体验建议提前联系教练了解课程强度，避免运动损伤。
2. 自备拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分基础装备可现场租赁。
3. 训练前2小时避免进食过饱，保持充足水分摄入。
4. 周末及晚间课程紧张，建议至少提前48小时预约。
5. 场地地面为专业搏击地垫，禁止穿鞋进入训练区，请自备室内训练袜或赤脚训练。
6. 初学者可优先选择团体入门课，性价比高且氛围友好。

场地配备标准搏击训练区域，铺设专业EVA或橡胶地垫，设有拳击沙袋、泰拳靶、综合训练架、跳绳区及核心力量训练器械。更衣室与独立淋浴间齐全，提供基础储物柜。整体空间紧凑但功能完整，符合中小型搏击馆的行业配置标准。

提供月卡、季卡、年卡三种主流会员类型，会员可享受不限次团课、专属训练时段优先预约、私教折扣及不定期技术测评服务。新会员首月常有体验优惠，老会员推荐新用户可获赠课程。具体权益以店内公示为准。

工作室配备持有国家认证或国际搏击组织资质的教练团队，多数具备职业比赛或多年教学经验。提供团体课程（如拳击基础班、泰拳进阶班）及一对一私教服务。团课每日安排2-3节，覆盖中午、傍晚及晚间时段，私教需单独预约。

支持通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预约，也可直接电话联系前台确认课程空位。取消预约需至少提前6小时，否则可能扣除课时或收取违约费用。首次到访建议提前15分钟到场完成登记与装备准备。

场地所在信然庭小区为成熟住宅区，周边有便利店、咖啡店及简餐商铺，满足训练前后补给需求。休息区设于训练场边，提供饮水机和座椅。虽无自营运动用品商店，但教练可协助推荐合规训练装备品牌及购买渠道。