宅家健身瑜伽私教工作室(大稿国际艺术区店)

宅家健身瑜伽私教工作室（大稿国际艺术区店）位于北京市通州区怡乐中路422号大稿国际艺术区A25-26，是一家专注于高品质私教瑜伽课程的小型精品工作室。该场地依托大稿国际艺术区浓厚的艺术氛围，营造出静谧、专注的练习环境，适合追求个性化指导和深度身心训练的瑜伽爱好者。工作室以一对一私教为主，兼顾小班团课，注重教学的专业性与体验感，是通州区域内较受认可的瑜伽私教空间之一。

可乘坐地铁1号线至果园站，从B口出站后换乘公交或骑行约1.2公里（步行约15分钟）抵达大稿国际艺术区。附近公交线路包括通12路、通13路、806路等，在“大稿国际艺术区”或“怡乐中路南口”站下车步行约5分钟可达。自驾前往可导航至“大稿国际艺术区”，园区内设有访客临时停车位，但数量有限，建议工作日白天前往或使用周边公共停车场。

该工作室主要提供私教课程，单节价格参考区间为300–500元/60分钟，具体根据教练资历和课程内容有所差异。部分时段可能推出新客体验价（如198元/节）。团课价格通常在80–150元/节之间。会员卡体系包含10节、20节等套餐，购课越多单价越优惠。具体价格以工作室实际公布为准，建议通过官方渠道确认最新定价。

工作室常规营业时间为每日9:00–21:00，课程需提前预约，不接受临时到店上课。周末及节假日照常开放，但热门时段（如18:00–20:00）需至少提前1–2天预约。特殊节假日期间可能调整营业安排，建议关注其线上平台获取最新通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求穿防滑袜。
3. 私教课程取消需至少提前24小时通知，否则可能扣课。
4. 工作室空间安静，请将手机调至静音，避免打扰他人练习。
5. 推荐选择上午或工作日下午时段，人少安静，体验更佳。
6. 大稿艺术区内有咖啡馆和简餐，课后可就近休憩。

工作室为独立复式结构，面积约80–100平方米，设有主练习区、更衣区及基础储物空间。地面铺设专业TPE环保瑜伽地垫，墙面配备全身镜与辅助瑜伽绳系统，采光良好并配有新风系统保障空气流通。虽无独立淋浴间，但提供湿巾、消毒喷雾等清洁用品。整体装修风格简约现代，融合艺术区特色，营造沉浸式练习氛围。

工作室采用课程包制会员体系，常见套餐包括5节、10节、20节私教课，有效期分别为1个月、2个月和3个月。购买20节课以上可享专属折扣及优先排课权。部分套餐支持转让或冻结（需符合规定条件）。不定期推出季度主题课程或老学员回馈活动，建议关注其微信公众号获取最新优惠信息。

所有教练均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证，并具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、理疗瑜伽及孕产修复等方向。私教课程可根据学员身体状况定制训练计划，团课每周固定2–3节，主题轮换。首次体验可申请匹配最适合的教练，确保教学风格与个人目标契合。

课程需通过微信小程序或直接添加工作室客服微信进行预约。用户可查看教练空闲时段并在线选课，支付后即锁定名额。支持课程转让给亲友（需提前报备），但不可退款。取消或改期需在开课前24小时操作，逾期视为已消耗课时。

大稿国际艺术区内有多家艺术工作室、画廊、咖啡馆及轻食餐厅，如“稿咖啡”“艺术食堂”等，适合课前补充能量或课后放松交流。园区环境安静宜人，绿植环绕，亦可作为冥想或散步的延伸空间。附近无大型商场，建议自备必需品；最近的便利店步行约8分钟。