毅时空健身·普拉提·瑜伽(晶能梦谷店)

毅时空健身·普拉提·瑜伽（晶能梦谷店）位于北京市通州区经海六路3号院CINC晶能·梦谷智慧科创中心B座701，是一家专注于瑜伽、普拉提及功能性训练的精品健身空间。该场地依托科创园区环境，主打安静、私密、高专注度的练习氛围，适合都市白领及周边居民进行身心调节。作为毅时空品牌在通州的重要布局，该门店延续了其一贯的小班教学与个性化指导特色，注重课程的专业性与体验感。

可乘坐地铁亦庄线至同济南路站，出站后换乘公交或骑行约2.5公里（约10分钟车程）到达；或直接打车/自驾前往。自驾用户可导航至“CINC晶能·梦谷智慧科创中心”，园区内设有访客临时停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通或错峰出行。周边亦有共享单车覆盖，步行至园区入口约3-5分钟。

该类精品瑜伽场馆单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，季卡约2000-2800元。私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以门店实际公示为准，新用户首次到店常可享受体验价或赠课优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、午休时段及晚间18:00-20:30。所有课程均需提前预约，不接受现场空降。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求（如空中瑜伽需穿无拉链上衣）。
3. 晚间18:30-20:00为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 场地禁止穿鞋入内，更衣区提供储物柜，请勿携带贵重物品。
5. 练习前2小时避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。
6. 如有腰椎、肩颈等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。

场地为loft式设计，层高充足，配备专业防滑木地板、恒温新风系统及静音空调，确保四季练习舒适。设有独立女性更衣区与储物柜，虽未设淋浴间，但提供基础洗漱用品和吹风机。课程区域划分清晰，包含标准瑜伽区、普拉提器械区（配置Reformer床等基础设备），整体环境简洁、光线柔和，营造沉浸式练习氛围。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享优先选课权、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。长期会员（季卡以上）还可获得体态评估与阶段性训练计划调整服务。部分套餐支持冻结（最长30天），具体规则以签约条款为准。

所有教练均持有RYT200或以上国际认证，部分具备孕产瑜伽、康复理疗等专项资质。团课以6-10人小班为主，涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及核心普拉提等类型。私教课程可根据个人目标定制，如体态矫正、产后修复或柔韧提升。课程表每周更新，可通过小程序查看并预约。

课程需通过“毅时空健身”官方微信小程序进行实名预约，支持在线支付与取消（开课前2小时可免费取消）。首次用户需完成注册并绑定手机号。不接受电话或现场临时报名，以确保课程人数控制与教学质量。

场馆位于科创园区内，楼下有便利店、咖啡简餐及共享休息区。园区内设有共享办公空间，适合课后处理工作。附近1公里内有连锁餐饮（如麦当劳、和府捞面）及社区超市，但无大型商场。建议自备饮用水，园区内饮水机有限。

联系电话：15810167005