铆钉运动(通州店)

铆钉运动（通州店）位于北京市通州区九棵树西路90号弘祥1979文化创意产业园A座8205室，是一家专注于瑜伽及身心训练的精品工作室。该场地依托文创园区安静、艺术化的环境，营造出适合冥想与练习的氛围。作为社区型瑜伽空间，铆钉运动注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者不同阶段的学员。场地内部采用环保材料装修，通风良好，整体风格简约现代，强调功能性与舒适性结合。

可乘坐地铁八通线至九棵树站，从B口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达弘祥1979文化创意产业园。公交方面，附近有“九棵树”“果园环岛西”等站点，途经线路包括312路、372路、647路、806路等。自驾前往可导航至“弘祥1979文化创意产业园”，园区内设有访客临时停车位，但数量有限；建议优先选择公共交通或使用周边商业体如领展购物广场的公共停车场。

该类精品瑜伽工作室单次课程价格通常在120-180元之间，月卡价格参考区间为1200-1800元（含8-12节课），季卡和年卡享有更高折扣。私教课程价格一般在300-500元/节，具体根据教练资历有所差异。首次体验常有优惠价（如68元或99元体验课）。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新定价。

作为专业瑜伽工作室，铆钉运动（通州店）常规营业时间为每日9:00至21:30，课程主要集中在上午10:00、中午12:30、傍晚18:30及晚间19:30等时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议关注其线上平台发布的当周课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，迟到超过5分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如高温瑜伽）对装备有特殊要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 首次到访可预约低价体验课，了解教师风格与课程强度是否匹配自身需求。
5. 工作日晚上及周末上午为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
6. 园区内信号较弱，建议提前下载课程确认信息或保存联系电话。

场地为标准室内瑜伽教室，面积约80-100平方米，层高充足，配备专业防滑木地板或环保TPE地胶。教室配有全身镜墙、专业音响系统、空气净化器及恒温空调，部分课程区域支持调节灯光营造冥想氛围。更衣区为开放式隔间，提供基础储物篮；无独立淋浴间，但设有洗手及简单清洁设施。整体环境整洁安静，符合中高端瑜伽工作室标准。

铆钉运动提供多种会员选项：单次卡、8节/12节课包（有效期1-2个月）、月度无限卡及季度/年度会员。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊（如呼吸法、筋膜放松等）等权益。新会员注册常赠送1次免费体验或小礼品（如品牌瑜伽袜）。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程奖励。

工作室拥有多位全职及签约瑜伽导师，均持有RYT200或以上国际认证，部分教练具备孕产瑜伽、理疗瑜伽、阿斯汤加等专项资质。课程类型涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及修复瑜伽等。团课每班限10-15人，确保教学品质；私教可根据个人目标定制训练计划，包含体态矫正、减压调理或备孕支持等方向。

课程需通过“铆钉运动”微信公众号或小程序进行在线预约，支持实时查看课表、剩余名额及教师介绍。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前6小时，否则视为已消费。部分热门课程开放预约时间为每周日晚20:00，建议设置提醒以免错过。不支持电话或现场临时报名。

弘祥1979文化创意产业园内有咖啡馆、轻食简餐店及文创小店，课后可就近休息或用餐。园区外500米范围内有全家便利店、瑞幸咖啡及小型超市。场地内提供免费Wi-Fi、手机充电插座及基础储物空间，但无运动用品零售服务。建议自备所需装备，园区整体环境安静宜人，适合课后散步放松。

联系电话：17710067001