北京绿林搏击俱乐部

北京绿林搏击俱乐部位于北京市昌平区太平街兴隆小区底商，是一家专注于搏击训练的社区型综合格斗场馆。该俱乐部以实战教学和体能训练为核心，主要开设散打、自由搏击、泰拳等课程，适合青少年及成人学员。场地布局紧凑但功能齐全，注重安全防护与训练效率，是昌平区内较受本地搏击爱好者认可的训练点之一。

可乘坐地铁昌平线至昌平站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交昌52路、昌21路至太平家园站，步行约400米即达。自驾前往可导航“太平街兴隆小区”，周边有小区临街停车位及附近商业区域公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区搏击场馆单次体验课价格通常在80–120元之间，常规月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元。私教课程按课时计费，市场均价为200–350元/节。具体价格以俱乐部实际公布为准，部分平台如大众点评可能提供新客优惠或团课折扣。

作为典型社区搏击馆，营业时间一般为每日10:00–22:00，其中晚间18:00–21:00为训练高峰时段。课程多采用预约制，尤其是私教和小班课需提前1–2天确认排课。节假日照常开放，但可能调整课程安排，建议通过线上渠道提前查询当日课表。

1. 初学者建议先参加免费体验课，评估教练风格与自身适配度。
2. 训练时务必佩戴自备或场馆提供的护齿、缠手带等基础防护装备。
3. 避开周末晚间19:00–20:30高峰时段，以获得更充分的指导空间。
4. 穿着透气运动服和防滑训练鞋，禁止穿硬底或户外鞋入场。
5. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康声明并熟悉场地规则。
6. 保持充足水分补给，场馆通常不设饮品自动售货机，建议自带水杯。

场地内设1个标准搏击训练区（约60–80平方米），铺设专业EVA减震地垫，配备沙袋、靶具、拳击台（或围绳训练区）、镜子墙及基础力量训练器械（如哑铃、战绳）。更衣区与淋浴间为共用设计，卫生条件符合社区场馆标准，储物柜数量有限，建议贵重物品随身携带。

俱乐部提供月卡、季卡和年卡三种主流会员类型，会员可享固定时段团课无限次参与、优先预约私教、以及部分合作赛事报名通道。部分会员套餐包含体测评估与训练计划定制服务。新会员常享有首月折扣或赠课活动，具体权益以店内公示为准。

教练团队具备国家体育总局或省级武术/搏击协会认证资质，多数拥有5年以上教学经验及实战背景。常规开设每周3–5次的团体基础课（如泰拳入门、散打技术班），私教课程按学员目标（减脂、防身、竞技）个性化定制。课程强度分级明确，适合零基础至进阶学员。

支持通过大众点评、美团或微信直接联系场馆进行课程预约。团课通常按周发布课表，需提前锁定名额；私教课建议与教练一对一沟通时间。取消或改约需至少提前24小时通知，否则可能视为已消费课时。

场馆位于小区底商，周边有便利店、快餐店及小型超市，满足基本补给需求。无专属餐饮或运动用品商店，建议自备训练所需装备。休息区设于前台旁，提供座椅与饮水机，可供课前课后短暂停留。

联系电话：18801470711