上海嗨翻拳场拳击健身俱乐部

上海嗨翻拳场拳击健身俱乐部位于松江区定恒路与广富林路交叉口西北140米，是一家专注于拳击、搏击及功能性训练的综合武术健身空间。场地环境整洁，氛围硬核又不失友好，适合从零基础到进阶训练者。作为社区型拳击馆，其核心特色在于强调实战技巧与体能结合，课程体系覆盖成人及青少年群体。场馆布局紧凑高效，设有标准拳击台、沙袋区、自由训练区及基础恢复设施，整体风格偏向现代工业风，注重训练效率与安全性。

可乘坐地铁9号线至松江大学城站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）或骑行共享单车8分钟抵达。公交方面，附近有“广富林路定恒路”站，途经线路包括松江19路、松江24路等。自驾用户可导航至“定恒路与广富林路交叉口”，周边有社区及商业配套公共停车场，建议使用高德或百度地图实时查看车位情况。

该类拳击健身俱乐部通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单次体验课价格在80–120元之间，月卡价格约800–1200元，季卡2000–3000元，年卡则多在6000元上下。私教课程按课时计费，普遍为200–400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台如大众点评常有限时新人优惠。

作为城市社区型拳击馆，常规营业时间为每日10:00–22:00，高峰时段集中在18:00–21:00。周末及节假日照常开放，部分团课安排可能调整。建议提前通过线上平台或电话预约课程或场地使用，避免满员无法入场。

1. 首次到访建议预约体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分场馆提供租赁但卫生条件参差。
3. 避开工作日晚间18:30–20:30高峰，新手更易获得教练关注。
4. 训练前2小时避免饱食，注意补水，场馆通常不设餐饮但允许自带水杯。
5. 穿着透气运动服与平底训练鞋（或赤脚），严禁穿硬底鞋进入训练区。
6. 青少年学员需家长陪同签署安全协议，部分课程设年龄下限（通常12岁以上）。

场馆配备标准拳击台1座、悬挂式沙袋6–8个、立式靶若干，地面铺设专业减震地胶，有效降低关节冲击。墙面安装全身镜便于动作纠正，通风系统良好，夏季配有空调。设有独立更衣区与基础储物柜，淋浴设施为公用式，建议自备洗漱用品。整体设备维护状况良好，符合城市中小型拳馆的主流配置标准。

会员体系通常包含次卡、月卡、季卡及年卡四类。次卡适合偶尔训练者（如10次卡约900元），月卡适合规律训练人群，季卡及以上享有优先选课权与免费参加主题工作坊权益。部分时段推出“双人同行”或“学生特惠”活动，可通过官方小程序或前台咨询获取最新政策。

场馆提供系统化教学服务，包括新手入门课、进阶技术班、体能强化课及自由对练指导。团课每日安排2–3节，时长60分钟，涵盖拳击基础、组合打击、核心爆发力等内容。私教均持有国家职业资格或国际认证（如NSCA、ACE等），具备实战或赛事经验。私教课程需提前48小时预约，支持按周或按月定制训练计划。

支持通过大众点评、美团或微信小程序在线预约课程及私教时段。部分热门团课需提前3–5天锁定名额。取消政策一般为：课程开始前24小时可免费改期，逾期视为已消费。首次到店建议提前致电确认当日课程安排及空位情况。

场馆位于松江大学城生活圈边缘，周边有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，步行5分钟内可达。无专属餐饮服务，但允许外带饮品入内。设有基础储物柜供临时存放物品，贵重物品建议随身携带。附近有共享单车停放点，便于短途接驳地铁站。

联系电话：15216891333;15956956332