极真空手道·纵横道场

极真空手道·纵横道场位于上海市闵行区罗锦路218号麦腾未来城5号楼108-109，是一家专注于极真空手道训练的专业武术场馆。该道场隶属于纵横体育体系，致力于推广日本极真空手道的正统训练体系，强调实战性、纪律性和身心合一的武道精神。场地面积约200平方米，铺设专业空手道地垫，环境整洁、通风良好，适合青少年及成人系统学习。道场定期组织段位考试、内部对抗赛及公开表演，是闵行区域内较具影响力的空手道训练基地之一。

可乘坐地铁15号线至罗秀路站，从2号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达麦腾未来城。公交方面，附近有731路、166路、867路等多条线路在“罗锦路罗秀路”或“罗阳新村”站下车，步行5-8分钟可达。自驾前往可导航至“麦腾未来城”，园区内设有地面及地下公共停车场，停车便利，首小时通常免费，后续按园区标准收费。

该类极真空手道专业道场通常采用会员制收费。参考行业标准及同类场馆定价，单次体验课价格约为80-120元；月卡价格在800-1200元之间，季卡约2200-3000元，年卡约7000-9000元。儿童与成人课程价格略有差异，部分套餐包含道服、段位考试报名等增值服务。具体价格以道场实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业武术道场，极真空手道·纵横道场常规开放时间为每周二至周日的14:00-21:30，周一例行闭馆维护。课程安排分为少儿班（16:30-18:00）、青少年班（18:30-20:00）及成人班（20:00-21:30），周末增设上午基础班。所有课程需提前预约，首次到访建议通过微信或电话确认当日课表及空余名额。节假日安排会提前在官方社群或公众号公告。

1. 首次体验建议提前联系教练预约试听课，避免空跑。
2. 穿着宽松运动服即可参与初阶课程，进阶学员需自备白色空手道道服（道场通常提供租赁或代购服务）。
3. 极真空手道训练强度较高，建议携带水杯、毛巾及替换衣物。
4. 道场注重礼仪规范，进入训练区需脱鞋并保持安静，手机调至静音。
5. 儿童学员家长可在指定休息区等候，部分时段允许观摩但禁止干扰教学。
6. 每季度末常有段位晋升考核，报名需提前2-3周准备，建议持续训练以确保通过率。

道场配备全区域高密度EVA空手道专用训练地垫，有效缓冲踢打与摔投动作冲击。墙面安装全身镜便于动作纠正，另设器械区用于体能训练（如沙袋、哑铃、跳绳等）。更衣区为男女分隔式简易更衣间，配有储物挂钩；虽无独立淋浴间，但提供洗手及基础清洁设施。整体空间布局紧凑高效，符合极真空手道“简朴专注”的训练哲学。

道场实行分级会员制度，包括体验会员（单次/三次卡）、标准月度会员、季度会员及年度VIP会员。会员权益涵盖固定时段课程无限次参与、优先报名特训营、免费参加内部交流赛及段位考试辅导。年卡会员还可获赠定制道服一套及年度训练评估报告。老会员推荐新学员成功报名，双方均可获得额外课程赠送。

所有教练均持有日本极真会馆或中国空手道协会认证资质，主教官拥有黑带三段以上段位及5年以上教学经验。道场提供系统化团课教学，不设零散私教，但可针对备考段位或比赛学员安排专项加训（需额外预约）。课程内容涵盖基本技、移动、组手（对练）、型（套路）及体能强化，注重循序渐进与安全防护。

课程预约主要通过微信私信道场官方账号或拨打联系电话完成。首次到访需填写健康声明及免责协议。已报名会员可通过专属微信群接收每周课表并接龙报名心仪时段。因场地容量有限（每班限15-20人），建议至少提前24小时确认席位。临时取消需在开课前4小时通知，否则视为已消耗课时。

麦腾未来城为社区型商业园区，道场所在楼栋一层设有便利店、轻食咖啡店及文具店，方便学员购买饮品或简单餐食。园区内提供免费Wi-Fi及休息座椅区。虽无专业运动用品商店，但道场前台可代订正版极真空手道道服、护具及训练辅助器材。附近500米内有罗阳菜市场及多家快餐店，满足课后用餐需求。