琪航健身工作室(文涵路店)

琪航健身工作室（文涵路店）位于上海市松江区文涵路444号二楼，是一家专注于功能性训练与力量健身的社区型健身场所。该工作室以小而精的私教课程和团课体系为特色，注重个性化训练方案与会员体验。场地布局紧凑高效，配备基础自由重量区、有氧设备及功能性训练区域，适合追求高效训练的都市人群。作为松江大学城周边较受年轻群体欢迎的健身空间，其课程设置兼顾学生与上班族需求。

可乘坐地铁9号线至松江大学城站，从1号口出站后沿文汇路向东步行约600米至文涵路右转，再步行约300米即达，全程约10分钟。公交方面，可搭乘松江24路、松江18路至“文汇路龙源路”站，下车后步行约5分钟。自驾用户可停靠文涵路沿线划线停车位或附近商业体如“开元地中海商业广场”的公共停车场，车位相对充足。

该类社区健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考松江区同类场地定价，单节私教课价格区间为200–350元，团课单次约50–80元。月度会员卡（含固定团课次数）普遍在800–1500元之间。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为社区健身工作室，营业时间一般为每日9:00至22:00，高峰时段集中在18:00–21:00。课程需提前预约，尤其是晚间及周末时段。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议关注其线上平台更新。

1. 首次到访建议提前联系确认课程安排并预约体验课。
2. 工作室空间有限，高峰时段人流密集，推荐选择工作日上午或下午非繁忙时段训练。
3. 自带运动毛巾、水杯及训练手套，部分器械使用频繁，个人用品更卫生。
4. 穿着防滑训练鞋，避免硬底或黑底鞋以防损伤地面。
5. 若计划长期训练，可咨询季卡或课程包优惠，通常比单次购买更经济。
6. 关注其社交媒体账号，常有新会员体验活动或节日促销。

场地虽为二楼商铺改造，但功能分区明确，设有自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）、有氧区（跑步机、划船机等基础设备）及多功能训练区（TRX、战绳、药球、壶铃等）。地面铺设专业橡胶地垫，减震防滑。配备独立更衣区与基础储物柜，淋浴设施视具体门店配置而定，建议自备洗漱用品。

琪航健身工作室主要采用课程包与周期会员结合的模式。常见类型包括：10/20节私教套餐、月度团课无限卡、季度综合训练卡等。会员通常享有优先预约权、专属训练计划制定及体测服务。新会员常可享首节体验价或赠课活动，具体权益以店内公示为准。

工作室主打私教与小班团课，教练团队具备国家职业资格认证或ACE、NASM等国际认证背景，擅长减脂、增肌、体态矫正及运动康复方向。团课类型包括HIIT、力量循环、核心强化等，每周排课固定，可通过小程序查看课表。私教课程按阶段定制，首次训练包含体能评估与目标设定。

课程需通过微信小程序或电话提前预约。推荐使用其官方小程序查看实时课位、教练排班并完成支付。取消政策通常要求至少提前12小时通知，否则视为已消费课时。新用户首次预约建议电话沟通训练目标以便匹配合适教练。

场地所在楼栋底层为餐饮与便利店，训练后可便捷补充能量。附近有“文汇路美食街”，提供多样平价餐饮选择。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。无独立饮品吧台，建议自备运动饮料。周边无大型商场，但生活配套齐全，适合训练后短暂停留或社交。

联系电话：18154446866