锐尚R&S Fitness健身工作室(张江旗舰店)

锐尚R&S Fitness健身工作室（张江旗舰店）是位于上海浦东新区张江高科技园区的一家精品健身工作室，主打功能性训练、力量训练与团体课程。该场地以小而精的私教模式和高专业度教练团队著称，服务对象主要为周边科技企业白领及健身进阶人群。工作室环境整洁现代，注重训练安全与个性化指导，属于区域内口碑较好的中高端健身场所。

该工作室位于银冬路与张东路交叉口，紧邻张江地铁站（地铁2号线），步行约800米，耗时10分钟。公交方面，可乘坐浦东12路、609路、张江有轨电车1路至“张江地铁站”或“张东路银冬路”站下车。自驾用户可使用周边商业体如长泰广场、汇智国际商业中心的公共停车场，车位相对充足，但高峰时段建议提前抵达。

作为私教主导型健身工作室，锐尚R&S Fitness主要采用课程包收费模式。单节私教课价格通常在300–500元之间，具体根据教练资历和课程类型浮动；团课单次体验价约80–120元。会员体系包含10节、20节、50节课包，购买越多单价越低。无传统月卡/年卡模式，所有训练需预约。具体价格以店内实际公示为准。

工作室营业时间为每日7:00–22:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整，建议提前确认）。所有训练课程均需提前预约，不接受现场walk-in。私教课程需至少提前24小时通过微信或官方小程序预约，团课名额有限，热门时段建议提前3–5天锁定。

1. 首次到访建议预约免费体测与咨询，了解自身训练适配方案。
2. 工作室不提供毛巾和饮用水，需自备运动水壶与擦汗毛巾。
3. 穿着要求为运动服+防滑训练鞋，禁止穿牛仔裤、拖鞋或硬底鞋入场。
4. 张江区域工作日晚高峰（18:30–20:30）课程紧张，建议选择上午或午间时段。
5. 私教课程支持转让或延期（需符合协议条款），但不可退款，请谨慎购课。
6. 建议关注其官方微信公众号获取最新团课排期与限时体验活动。

场地面积约200–300平方米，划分为力量训练区、功能性训练区和小型团课区。配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃套装（2–40kg）、史密斯机、深蹲架及专业地胶。虽无独立淋浴间，但设有更衣区与储物柜。整体设备维护良好，品牌以Rogue、Technogym等专业线为主，适合中高级训练者。

锐尚R&S Fitness采用课程包制而非传统会员卡。主要产品包括10节、20节、50节私教套餐，有效期分别为2个月、4个月和10个月。老学员续课常享9折优惠，推荐新客户可获赠1–2节体验课。无家庭卡或企业团购公开信息，但可联系店长定制企业健康合作方案。

所有教练均持有NSCA-CSCS、ACE或NASM等国际认证，多数具备3年以上私教经验，部分教练有康复训练或运动表现提升专长。提供一对一私教、双人训练及4–8人小团课。团课类型包括HIIT、核心强化、下肢爆发力等，每周更新课表。私教课程按目标定制，涵盖减脂、增肌、体态矫正等方向。

课程需通过官方微信小程序“锐尚Fitness”或添加门店企业微信进行预约。首次用户需填写健康问卷并完成基础评估。取消或改约需至少提前12小时，否则视为已消耗课时。团课支持单次购买或打包，私教课不可拆分转让给非关联人员。

工作室位于张江核心商务区，周边配套成熟。步行5分钟内有全家、罗森等便利店，以及轻食餐厅如Wagas、新元素。长泰广场内有运动品牌店（Nike、Lululemon）可供装备补给。场地内提供免费Wi-Fi与手机充电插座，但无餐饮服务，建议训练前后自行安排能量补给。

联系电话：18651945001;18662979779